UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później
Telefon portElu Halo, tu portEl
512 918 555

Wiadomości

Sport

Olimpia

Gospodarka

Na osiedlu

Społeczeństwo

Kultura

Na uczelniach

Zbrodnia i kara

Dawno temu

Jej portEl

Kina i teatr

Konkursy

Prasówka

Poradnik

Hit czy kit?

  • 2018-12-08 Naczynka pod kontrolą

    Elbląg. Naczynka pod kontrolą

    Wiele godzin spędza na zewnątrz z racji swojej pracy. Jej twarz smaga wiatr, słońce, mróz, co nie jest obojętne dla jej cery, a ta jest wyjątkowo podatna na zmiany temperatur. Milena Gałązka, uczestniczka programu „Od nowa piękna” w Klinice Medesta, Dermatologia i Medycyna Estetyczna dowiedziała się, jak się przed tym bronić. Zobacz więcej zdjęć. 

  • 2018-12-07 Bliskie jej sercu, skrojone na miarę

    Elbląg. Bliskie jej sercu, skrojone na miarę

    Na co dzień ubiera dresy oraz bryczesy, bo tak jest jej po prostu wygodniej. Czasami jednak chciałaby założyć coś innego, odpowiedniego na wyjście z rodziną czy przyjaciółmi. I tutaj pojawia się problem, bo nie zawsze to, co można znaleźć w sklepach popularnych sieci pasuje do figury Mileny Gałązki, uczestniczki programu "Od nowa piękna". Z pomocą przychodzi Makalu, marka specjalizująca się w fasonach dla kobiet. Zobacz więcej zdjęć. 

  • 2018-12-04 Chce spróbować czegoś nowego

    Elbląg. Chce spróbować czegoś nowego

    Konie to jej ogromna pasja, która przerodziła się w sposób na życie. Przez wiele lat pracowała w jednej ze stadnin, dwa lata temu postawiła na własny biznes. Milena Gałązka spędza wiele czasu w stajni, więc musi ubierać się wygodnie. Czasami jednak chciałaby coś zmienić, ale jak sama przyznaje nie jest to takie łatwe. Program "Od nowa piękna" pomoże przełamać jej pewne schematy.

  • 2018-12-03 Bezpieczna depilacja laserowa Palomar Vectus w promocyjnej cenie

    Elbląg. Bezpieczna depilacja laserowa Palomar Vectus w promocyjnej cenie

    Obecnie każdy z nas dba o siebie, swoje zdrowie, ciało. Świadomość społeczeństwa wzrosła, dodatkowo kult doskonałego ciała skłania do korzystania z zabiegów depilacji laserowej w gabinetach, które mają dobry sprzęt i duże doświadczenie. 

  • 2018-11-23 Poznawaj siebie razem z nami

    Elbląg. Poznawaj siebie razem z nami

    Dla Anety to było jak wbiegnięcie na metę, gdzie zamiast medalu czekała pewność siebie. Anna potraktowała to jak przygodę, która nauczyła ją wielu nowych rzeczy. Aleksandrze dodało to energii do działania i pozwoliło znaleźć czas dla siebie. Wszystkie były mówią jednym głosem: było warto. Dołącz do grona kobiet, które postanowiły wziąć swoje życie za rogi i daj sobie szansę na to, by lepiej poznać samą siebie. Wyślij zgłoszenie do programu "Od nowa piękna".

  • 2018-11-12 To dało mi siłę do dalszego działania

    Elbląg. To dało mi siłę do dalszego działania

    Żyje intensywnie, ma rodzinę i wymagającą pracę, szczególnie nakierowaną na drugiego człowieka. To wysokie tempo sprawiło, że po drodze gdzieś zabrakło jej czasu dla siebie. - Teraz czuję, że to się odwróciło, ten program dał mi siłę do dalszego działania. I chyba tak już jest, że zmiany wnoszą w nasze życie taką energię, która pozwala nam dalej działać, odświeżają nas – mówi Aleksandra Kojtych, która wzięła udział w programie "Od nowa piękna". Zobacz, jak wygląda. 

  • 2018-11-09 Zobaczyła siebie w zupełnie innym wydaniu

    Elbląg. Zobaczyła siebie w zupełnie innym wydaniu

    Wykonanie makijażu, który podkreśli atuty, wydobędzie piękno, a jednocześnie nie będzie przerysowany to prawdziwa sztuka. Przekonała się o tym Aleksandra Kojtych, uczestniczka programu "Od nowa piękna", która odwiedziła Perfumerię Douglas w Elblągu. - Nie poznałam się w lustrze, wyglądam zupełnie inaczej. Dziś eksperymentuję, poznaję siebie w innym wydaniu, co bardzo mi się podoba – powiedziała. Zobacz więcej zdjęć. 

  • 2018-11-07 Nie tylko zadbają o wzrok, ale i dodadzą uroku

    Elbląg. Nie tylko zadbają o wzrok, ale i dodadzą uroku

    Sporą część swojego zawodowego życia spędza przed komputerem, używa również smartfona, a to potrafi zmęczyć oczy. A przecież nie musi tak być, o czym przekonała się Aleksandra Kojtych, uczestniczka programu "Od nowa piękna". Tym razem odwiedziła salon Optylux Optyk w Elblągu, gdzie najpierw lekarz okulista przebadał jej wzrok, a później dobrano jej odpowiednie soczewki oraz oprawki. Zobacz więcej zdjęć.

  • 2018-11-06 Odważyła się i spróbowała czegoś nowego

    Elbląg. Odważyła się i spróbowała czegoś nowego

    Ma dość ortodoksyjne podejście do koloru, w jej garderobie przeważa szary, niebieski oraz czerń. - Tymczasem okazało się, że fajnie jest zobaczyć siebie w zupełnie innych kolorach, w innej wersji, takiej bardziej eleganckiej – przyznała Aleksandra Kojtych, uczestniczka programu "Od nowa piękna", które odwiedziła salon Makalu w Elblągu. Zobacz więcej zdjęć.

  • 2018-11-05 Skuteczne usuwanie pajączków laserem Cutera Excel V

    Elbląg. Skuteczne usuwanie pajączków laserem Cutera Excel V

    Zdarza się, że patrząc w lustro, nie akceptujemy swojego wyglądu, widzimy pewne niedoskonałości, np. przebarwienia, rozszerzone naczynka, pajączki, naczyniaki. Chcemy je zlikwidować, ale nie wiemy, w jaki sposób i gdzie.

  • 2018-11-02 Piękno opiera się na wiedzy

    Elbląg. Piękno opiera się na wiedzy

    Do tej pory uważała, że jej twarz potrzebuje głównie nawilżenia, podkłady nie są dla niej, a dbanie o cerę wymaga wielu godzin przed lustrem. Wizyta w Klinice Medesta, Dermatologia i Medycyna Estetyczna przekonała Aleksandrę Kojtych, uczestniczkę programu „Od nowa piękna”, że to nie do końca prawda. Zobacz więcej zdjęć. 

  • 2018-10-30 Nie chodzi tylko o to, żeby spalać kalorie

    Elbląg. Nie chodzi tylko o to, żeby spalać kalorie

    Spędza za biurkiem kilka godzin dziennie, dlatego wie, czym są spięte plecy, ból, dyskomfort. Do tego dochodzi kilka nadprogramowych kilogramów, ale to nie one są tu najważniejsze, co ją mocno zaskoczyło. Za Aleksandrą Kojtych, uczestniczką programu "Od nowa piękna", pierwsza wizyta w Endorfina Fit – Centrum Fitness, Odnowy i Rehabilitacji. Zobacz więcej zdjęć. 

  • 2018-10-26 Regularnie znaczy zdrowo

    Elbląg. Regularnie znaczy zdrowo

    Do tej pory pierwszy posiłek jadła koło południa, rano wypijała jedynie filiżankę kawy i biegiem do pracy. W końcu zaczęło ją to męczyć, starała się coś z tym zrobić, ale każdy, kto choć raz próbował zmienić swoje nawyki żywieniowe wie, że nie jest to takie proste. Teraz Aleksandra Kojtych, uczestniczka programu "Od nowa piękna", ma szansę uregulować swoją dietę, a pomaga jej w tym catering dietetyczny Food and Fit. Zobacz więcej zdjęć. 

  • 2018-10-24 Piękna, ale i wygodna - taka będzie jej fryzura

    Elbląg. Piękna, ale i wygodna - taka będzie jej fryzura

    Fryzura, która układa się w pięć minut, a przy tym świetnie wygląda przez cały dzień. Brzmi jak marzenie, prawda? W tym przypadku może się ono stać codziennością dla Aleksandry Kojtych, uczestniczki programu "Od nowa piękna". Zobacz więcej zdjęć. 

Google

Sondaż portElu

  • 2011-03-31 Rozstań się ze stresem. Powitaj wiosnę z nową energią

    Elbląg. Rozstań się ze stresem. Powitaj wiosnę z nową energią

    Jak pokonać zmęczenie? Jak uspokoić umysł? Jak działać dynamicznie i jednocześnie być odprężonym? Jak podnieść poziom energii twórczej i życiowej? Jak uwolnić się od napięć i lęków? Jak pomóc swojemu zdrowiu? Odpowiedzi na te pytania uzyskasz biorąc udział w kursie „Sztuka oddechu”, który odbędzie się w Elblągu w dniach 31 marca – 4 kwietnia.

  • 2011-03-22 Piękno bez skazy

    Elbląg. Piękno bez skazy

    Twój codzienny makijaż to przede wszystkim gruba warstwa pudru, by ukryć popękane naczynka, rozległy rumień czy brzydkie zmiany po trądziku? Latem nie pokazujesz nóg, bo wstydzisz się „pajączków”? Znamy sposób na Twoje problemy!

  • 2011-03-07 Odchudzanie jeszcze nigdy nie było takie łatwe

    Elbląg. Odchudzanie jeszcze nigdy nie było takie łatwe

    Wakacje, plażowanie... Aż ciepło się zrobiło na duszy, ale tylko przez chwilę. Jeżeli zasiedziałaś się za biurkiem i przybyło Ci zbędnych kilogramów. Już teraz jest dobry moment, by rozpocząć odchudzanie i walkę z cellulitem.




  • 2011-02-22 Piękno zaklęte w biżuterii

    Elbląg. Piękno zaklęte w biżuterii

    Studio TT to artystyczna pracownia jubilerska miejsce, które łączy w sobie nowoczesne wzornictwo oraz precyzję wykonania niezwykłej biżuterii.

  • 2011-02-16 Elbląg dla młodych rodziców

    Elbląg. Elbląg dla młodych rodziców

    Czy w Elblągu łatwiej będzie żyć rodzicom z małymi dziećmi? Czy nowy prezydent, Grzegorz Nowaczyk zrobi coś w tym kierunku? A może nic się nie zmieni? O sprawach, które mogą zainteresować matki i ojców maluchów, mówi Anna Kleina, rzeczniczka prasowa Prezydenta.

  • 2011-02-12 Zapach miłości

    Czy sztuczne, wyprodukowane przez człowieka feromony, które mają zapewnić sukces w miłości, ale i w pracy oraz wszelkich stosunkach międzyludzkich, naprawdę istnieją? W związku ze zbliżającymi się Walentynkami temat „zapachu miłości” jest jak najbardziej na czasie i coraz częściej poruszany na różnych forach internetowych. Czy nie jest to jednak tylko chwyt marketingowy?

  • 2011-02-08 Gładka skóra na zawsze. Depilacja laserem Light Sheer czy IPL,VPL?

    Elbląg. Gładka skóra na zawsze. Depilacja laserem Light Sheer czy IPL,VPL?

    Gładkie ciało stało się dziś symbolem obowiązującej estetyki. Dlatego panie z coraz większym zapałem usuwają zbędne owłosienie. Niezależnie od tego czy używamy wosku, kremu, czy tradycyjnej maszynki codzienna depilacja powoduje podrażnienia, wrastające włoski i zapalenia przy mieszkach włosowych.

  • 2011-02-02 Tylko nie za szyję!

    Elbląg. Tylko nie za szyję!

    Nie trzymać dziecka, broń Boże, za szyję. Nikt tego nie lubi. Ważne natomiast, by prawidłowo malucha nosić, układać na boku, zachęcać do zabawy, przytulać i klepać po brzuszku – takie rady dawała młodym mamom fizjoterapeutka Elżbieta Szarko podczas dzisiejszego (2 lutego) spotkania w Świerszczykowym Ogródku.

  • 2011-01-28 Casting dla miss

    Elbląg. Casting dla miss

    31 stycznia odbędzie się casting do wyborów Miss Ziemi Elbląskiej 2011. Organizatorzy konkursu zapraszają wszystkie bezdzietne panny w wieku od 14 do 25 lat z Elbląga i okolic, które chciałyby spróbować swoich sił jako modelki stawiając pierwsze kroki na wyborach miss, a także przeżyć ciekawą i niezapomnianą przygodę.

  • 2011-01-28 Czym jest więź i przywiązanie?

    Elbląg. Czym jest więź i przywiązanie?

    Na łamach portElu cyklicznie ukazują się artykuły autorstwa ekspertów (psychologów, pedagogów, terapeutów) zrzeszonych w "Urodzone Sercem" Stowarzyszeniu Wpierających Adopcję. Są to artykuły o charakterze poradnikowym, które poruszają problemy związane z wychowaniem dziecka i stanowią ważne źródło informacji dla wszystkich rodziców. Dziś prezentujemy materiał na temat znaczenia więzi i przywiązania dla prawidłowego funkcjonowania emocjonalnego człowieka.

  • 2010-06-16 Kobiety jadą na kongres

    Elbląg. Kobiety jadą na kongres

    Już po raz drugi Panie z Warmii i Mazur będą uczestniczyć w obradach II Kongresu Kobiet Polskich, który odbędzie się w dniach 18 i 19 czerwca w Warszawie.

  • 2009-10-13 Mama i bobas będą ćwiczyć razem

    Elbląg. Mama i bobas będą ćwiczyć razem

    Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkie mamy z dziećmi w wieku 3-12 miesięcy na zajęcia fitness „mama i bobas”. Najbliższe zajęcia w piątek o godz. 10.30.

  • 2009-09-12 Mama pracuje w domu

    Elbląg. Mama pracuje w domu

    Wiele młodych mam nie chce rezygnować z pobytu z maluszkiem w domu, ale chcą jednocześnie pracować. Inne pozostają bezrobotne albo tracą dotychczasową pracę, co w czasach kryzysu zdarza się przecież bardzo często. Tymczasem nierzadko młode mamy nie tylko chcą, ale i muszą pracować by móc utrzymać siebie i dziecko. Czy można te dwie rzeczy pogodzić? Czy praca w domu, z małym dzieckiem u boku, jest możliwa? Naturalnie! Trzeba tylko chęci, odwagi i trochę umiejętności, które chce się rozwijać…

  • 2007-11-04 KNO: Wieczór

    Elbląg. KNO: Wieczór

    We wtorek 6 listopada Multikino zaprasza na spotkanie przeznaczone tylko dla pań - Kino na Obcasach. Projekcję filmu „Wieczór” poprzedzą atrakcyjne pokazy. Początek o godz. 20.

To kupisz w pasażu portElu

Zabudowy w hostelu w Gdańsku
AMK Kuchnia 2
Fronty lakierowane mdf biały połysk
AMK Meble łazienkowe 4
Reklama