Sobota 21-07-2018, imieniny Daniela, Wawrzyńca
 
Rek

UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później

Dzień po, czyli jak pokonać kaca

Kac spowodowany jest zatruciem organizmu wynikającym ze spożycia nadmiernej ilości alkoholu. Ból głowy, syndrom „tupiącego kota”, ogólna niemoc, posucha w ustach a często i mdłości - to typowe objawy dla „dnia po”.

Głównym czynnikiem powodującym boleśnie odczuwanego kaca nie jest alkohol etylowy (C2H5OH), ale zawarty w nim w śladowych ilościach alkohol metylowy (CH3OH), który w procesie metabolizmu zamieniany jest na szkodliwy dla organizmu kwas mrówkowy (HCHO). Tyle z chemii. A teraz pomysły, jak to zwalczyć.
     Sok z kiszonej kapusty lub ogórków, aspiryna, zimny kefir, kawa z cytryną, tabletki anty-kacowe. Orzeźwiająco działa kąpiel zakończona zimnym prysznicem. Propozycji jest wiele, choć najważniejsze, by dostarczyć organizmowi dużo płynów, które zostały wypłukane przez alkohol.
     Klinem, niestety, sprawy nie załatwimy, gdyż dostarczenie organizmowi niewielkich ilości etanolu tylko na krótki czas zahamuje rozkład metanolu, przedłużając w rzeczywistości proces rekonwalescencji. Klin zapobiega gromadzeniu się większych ilości kwasu mrówkowego poprzez opóźnienie rozkładu metanolu, który zachodzi w wątrobie.
     Aby skutki spożywania alkoholu były najmniej dotkliwe, już w trakcie imprezy powinniśmy pamiętać, by spożywać mięsny zakąski, ciepły barszcz i pieczenie. Należy unikać napojów gazowanych, które przyspieszają wchłanianie alkoholu.
     Po imprezie, przed pójściem spać, dobrze jest wypić co najmniej dwie szklanki niegazowanej wody mineralnej. Dobrze jest dodać do wody rozpuszczalną multiwitaminę albo chociaż musującą kapsułkę z magnezem, gdyż alkohol wypłukał z organizmu witaminy i mikroelementy, wpływające na jego równowagę biologiczną. Ulgę przynosi też musujące wapno z witaminą C.
     Rano dobry wpływ na samopoczucie ma spożycie: jajecznicy, co najmniej pół tabliczki czekolady, dwóch szklanek bogatego w potas soku pomidorowego, herbaty z cytryną i dwoma łyżkami miodu (zawarta w miodzie fruktoza rozkłada szkodliwy aldehyd octowy) albo dwóch bananów.
     Nawodnieniu organizmu i normalizacji układu trawiennego pomocna będzie herbata miętowa z miodem. Niektórzy polecają też mocną yerba-mate. Spacer. I oczywiście odpoczynek…

mk
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
..., a moim zdaniem
Pokazuj od
najnowszych
  • rosołek podwójna dawka eferalgan 500 i jest się jak nowo naodzionym
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    (2008-12-31)
  • od tego czytania o kacu już mnie boli głowa. I pamiętaj kierowco nigdy nie wsiadaj po alkoholu.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    Walerian(2008-12-31)
  • Ilości strawy zalecanej przez autora (-kę) tej "recepty na kaca" sugeruje, że chodzi głównie o wywołanie wymiotów. Więc chyba jedyne z czego skorzystam to ostatnia rada "mk".
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    paterek(2008-12-31)
  • kawa z cytryną i pół tabliczki czekolady-brzmi średnio, ale działa :-)
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    (2008-12-31)
  • Dwa piwa i znów żyjemy. Trzy i więcej to bardzo przyjemna faza. Oczywiście nie można przesadzić bo następnego dnia możemy mieć kaca drugi raz. Skutki alkoholu najefektywniej zwalczyć nim samym.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    pan Janek(2009-01-07)
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

Kuchnia nowoczesna II
Kuchnia klasyczna
Kuchnia nowoczesna
Kuchnia inna niż inne