UWAGA!

Samoobrona w Łęczu i Tolkmicku

 Elbląg, Samoobrona w Łęczu i Tolkmicku

Zajęcia z samoobrony dla kobiet cieszą się tak dużą popularnością, że w Elblągu nie ma już miejsc. Organizatorzy zapraszają chętnych na zajęcia do Łęcza i Tolkmicka.

Uczestniczki dowiedzą się, czego unikać w przypadku zagrożenia, ćwiczą najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia, wyrabiają odruchy obronne. Uczą się zachowania się w sytuacjach zagrażających ich życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej przemocy fizycznej.
       W Elblągu trenujemy w grupie już zamkniętej, natomiast do Łęcza i Tolkmicka serdecznie zapraszamy! Ćwiczymy w miłej atmosferze, by wszystkie Panie mogły poczuć się komfortowo.
       Kandydatki na kurs powinny cieszyć się dobrym zdrowiem. Uczestniczki są ubezpieczone od NNW.
       Cykl warsztatowy to 20 godzin. Zajęcia są bezpłatne. Prowadzi je Jakub Bronicki - licencjonowany instruktor sambo bojowego i sportowego, technik i taktyk policyjnych, instruktor samoobrony.
      
       TERMINY:
      
Tolkmicko: wtorki i czwartki g .17.30. Szkoła Podstawowa, ul. Szpitalna 6
       listopad: 28,30; grudzień: 5,7,12,14,19,21
      
       Łęcze: środy i piątki g. 17.30, Szkoła Podstawowa, Łęcze 29
       listopad: 24, 29; grudzień: 1, 6, 8, 13, 20, 22
      
       Prosimy o zapisywanie się drogą telefoniczną 512 070 914, mailową: izbadziedzictwa@gmail.com, lub po prostu o przyjście na zajęcia.
      
       Projekt „Polka-dumna i bezpieczna” realizowany jest w ramach zadania publicznego dofinansowanego przez Ministerstwo Obrony Narodowej.
      
Polska Izba Dziedzictwa Kulturowego

Najnowsze artykuły w dziale Społeczeństwo

Artykuły powiązane tematycznie

Zamieszczenie następnej opinii do tego artykułu wymaga zalogowania

W formularzu stwierdzono błędy!

Ok
Dodawanie opinii
Aby zamieścić swoje zdjęcie lub avatar przy opiniach proszę dokonać wpisu do galerii Czytelników.
Dołącz zdjęcie:

Podpis:

Jeśli chcesz mieć unikalny i zastrzeżony podpis
zarejestruj się.
E-mail:(opcjonalnie)
Reklama