Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies.
Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza zgodę na zapisywanie ich w pamięci urządzenia. Proszę zapoznać się z informacją na temat cookies stosowanych na naszej stronie.
Niedziela 04-12-2016, imieniny Barbary, Jana
 
Rek

UWAGA!

Zamknij Zamknij
Rek
Rek
Telefon portElu Halo, tu portEl
512 918 555

Wiadomości

Gospodarka

Społeczeństwo

Kultura

Sport

Na uczelniach

Zbrodnia i kara

Prasówka

Jej portEl

Kina i teatr

Konkursy

Dawny Elbląg

Poradnik

Hit czy kit?

Po godzinach

Fotoreportel

28 listopada godz. 5.2o - Wreszcie zima 28 listopada godz. 5.2o - Wreszcie zima

Zanim trafisz na oddział

- Niewielu lekarzy i pacjentów wciąż wie, że szybko zastosowana rehabilitacja może zapobiec ponownemu powrotowi do szpitala - uważa dr Krystyna Małkowska, kierująca pododdziałem rehabilitacji kardiologicznej w Szpitalu Miejskim.

Choroby serca to jedna z najczęstszych przyczyn śmierci Polaków. Lekarze twierdzą jednak, że pobyt na oddziale rehabilitacji kardiologicznej, gdzie chory trafia po operacji, może w znacznym stopniu zapobiec ponownym powrotom do szpitala. Takich oddziałów jest w Polsce coraz więcej - działają m.in. w Elblągu i Pasłęku.
     Jak opowiada dr Małkowska, chory po zawale czy wszczepieniu bypassów, który dotąd skazany był na tygodnie oczekiwania na pomoc nielicznych poradni kardiologicznych, na oddziale przechodzi tzw. próby wysiłkowe i uczy się m.in., co jeść i jak zażywać ruchu. Krystyna Małkowska podkreśla też, że odpowiedni tryb życia może wielu zdrowym pomóc w uchronieniu się przed chorobami serca czy miażdżycy.
     - Ratunkiem jest dieta śródziemnomorska: dużo warzyw, owoców, drobiu, ryb i jogurtów. Lekiem XXI-wieku jest też ruch. Szybkie spacery, marsz czy jazda na rowerze - 3-4 razy w tygodniu pozwolą nie tylko na walkę z chorobą czy zapobiegnięcie jej, działają też uspokajająco i antydepresyjnie - przekonuje dr Małkowska.

AJ
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
..., a moim zdaniem
Pokazuj od
najnowszych
  • Pani doktor mówi o rzeczach powszechnie znanych (przepraszam, że nie zgadzam się z początkiem). Niemal tak znanych, jak brak od wielu miesięcy "limitów" na rehabilitację. Pieniędzy nie starcza na zabiegi lecznicze, więc co mówić o profilaktyce, którą rehabilitacja jest też! Dobrze jednak, że ten temat został poruszony, bo takie publikacje to najtańsza forma... profilaktyki.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    mieszkaniec(2002-11-13)
  • Proponuję dodać jazdę na wrotkach , zaś co do diety to nie zapominajmy o MARCHEWCE ..
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    J-23(2002-11-14)
Reklama