Środa 21-11-2018, imieniny Janusza, Konrada
 
Rek

UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później

Aktywny trening przed półmaratonem „Bażant 2015”

Elbląg, Aktywny trening przed półmaratonem „Bażant 2015”

MKS „Truso” Elbląg, MOS Elbląg i SKS ELakywni zapraszają osoby planujące start w tegorocznym półmaratonie Bażant na wspólne koleżeńskie treningi. Proponujemy cztery spotkania w ciągu najbliższych dwóch tygodni przed startem.

Wszystkie treningi (wtorek 08.09, czwartek 10.09, wtorek 15.09, czwartek 17.09) będą rozpoczynać się o godz.18 na polanie w Bażantarni.
     Głównymi celami wspólnych treningów są: ustalenie odpowiedniego tempa do pokonania 21 km z trzema długimi podbiegami (po 800m każdy), dokładne zapoznanie się z trasą, utworzenie sztafet dla osób chcących przebiec tylko jedną pętlę oraz jak zawsze aktywne spędzenie wolnego czasu w gronie miłych i życzliwych osób.
     Planujemy na każdym spotkaniu pokonanie co najmniej jednej pętli 7 km w trzech grupach zaawansowania oraz dodatkowy kilometraż dla „zaawansowanych”.
     Trenerzy MKS TRUSO udzielą porad treningowych początkującym zawodnikom.
     
     Tu znajdziecie więcej informacji dotyczących VI Elbląskiego Półmaratonu Bażant.
     
Elbląska Gazeta Internetowa portEl.pl jest patronem medialnym zawodów
     
organizatorzy
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

Kuchnia nowoczesna II
Kuchnia nowoczesna III
RTV + SZAFA
Kuchnia inna niż inne