Piątek 19-10-2018, imieniny Jana, Pawła
 
Reklama w Elblągu
Rek

UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później
Rek
Telefon portElu Halo, tu portEl
512 918 555

Wiadomości

Wybory 2018

Sport

Gospodarka

Na osiedlu

Społeczeństwo

Na uczelniach

Kultura

Zbrodnia i kara

Dawny Elbląg

Jej portEl

Kina i teatr

Konkursy

Prasówka

Poradnik

Hit czy kit?

Po godzinach

Fotoreportel

Mistrz Parkowania Mistrz Parkowania

Do boksowania jeden krok

 
Elbląg, Do boksowania jeden krok Dyscyplina cieszy się również sporo popularnością wśród dziewcząt (fot. Michał Skroboszewski)
Rek

Zanim stoczą swoją pierwszą bokserska walkę i pójdą w ślady Tomasza Adamka trzeba nauczyć się podstaw. A wśród nich prawidłowa postawa, unikanie i wyprowadzanie ciosów, zasady boksu i wiele innych. Ci, którzy przyszli na ferie z Kontrą, odbywające się na elbląskim lodowisku przy ul. Karowej, mogli spróbować swoich sił w tej dyscyplinie. Zobacz więcej zdjęć. 

Najważniejszy jest pierwszy krok. W kierunku bokserskiego ringu stawiała go kilkunastoosobowa grupa dzieci i młodzieży, która we wtorkowe (30 stycznia) południe pojawiła się na zajęciach. Zorganizował je elbląski klub UKS Kontra w ramach "Ferii z MOSIR-em". 
- Wychodzimy do dzieciaków, żeby pokazać im na czym polega boks. Co roku w czasie ferii organizujemy takie zajęcia i zawsze po nich kilku zawodników kontynuuje treningi w naszym klubie – mówił przed treningiem Krzysztof Stemplewski, prezes i trener UKS Kontra Elbląg, organizator zadań.
- Przyszłyśmy z ciekawości. Zobaczyć jak wygląda bokserski trening. Po feriach będziemy chciały ćwiczyć już na treningach w klubie – uzupełniają Patrycja Oberlan i Zofia Knypel, dziewczyny, które brały udział w treningu.
Trening rozpoczął się od rozgrzewki, a potem przyszedł czas na typowo bokserskie zajęcia. Atrakcją samą w sobie była możliwość założenia prawdziwych rękawic bokserskich.
- Najpierw robimy 'ogólnorozwojówkę", później uczymy ogólnych podstaw boksu. Mamy bardzo dużą rozbieżność wiekową: przychodzą dzieci w wieku 6, 7 lat, ale także młodzież w wieku 16 lat. Jesteśmy również podzieleni na grupy, każdy trenuje w zależności od stopnia zaawansowania – mówił Krzysztof Stemplewski.
Warto zwrócić uwagę, że treningi prowadził Michał Łoniewski, były Mistrz Polski, który aktualnie przygotowuje się do kolejnych Mistrzostw Polski w boksie. Zawody odbędą się w kwietniu w Karlinie.

Sebastian Malicki
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

Cats Best 10L
Agama brodata
Krewetkarium
karma p. falista