Czwartek 13-12-2018, imieniny Łucji, Otylii
 
Reklama w Elblągu
Rek

UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później
Zamknij Zamknij
Rek

Mistrzostwa Warszawy Kettlebell Lifting sukcesem elblążan

 
Elbląg, Mistrzostwa Warszawy Kettlebell Lifting sukcesem elblążan fot. nadesłana
Rek

Reprezentacja elbląskiego klubu Batlion w miniony weekend uczestniczyła w Mistrzostwach Warszawy Kettlebell Lifting (wytrzymałościowe podnoszenie ciężarów). Jako drużyna elblążanie okazali się bezkonkurencyjni, przywożąc ze sobą 4 złote, 4 srebrne i 5 brązowych medali.

Kettlebell lifting jest to sport polegający na podnoszeniu odważnika jak największą ilość razy w określonym interwale czasowym. Na warszawskich zawodach odbyły się dwie
     konkurencje: dwubój klasyczny (analogicznie do podnoszenia ciężarów, podrzut w interwale czasowym 10 minut,a następnie rwanie w takim samym interwale) oraz sprint w
     rwaniu (interwał czasowy 3 minuty). Jako drużyna elblążanie okazali się bezkonkurencyjni przywożąc ze sobą 4 złote, 4 srebrne i 5 brązowych medali i umacniając tym samym swoją pozycję na polskiej scenie. Już za dwa miesiące powalczą o medale Mistrzostw Polski, gdzie po raz kolejny zmierzą się z najlepszymi zawodnikami w kraju.
     Imiona i nazwiska medalistów wraz z wynikiem punktowym :
     Dwubój Kobiet
     Kat wagowa - 60 kg
     Monika Gaj, odważnik 8 kg, podrzut 89, rwanie 189 - 3 miejsce
     Kat. wagowa + 70 kg
     Elżbieta Buława, odważnik 12 kg,  podrzut 177 , rwanie 204 - 1 miejsce
     Hanna Miller , odważnik 12 kg , podrzut 160, rwanie 201 - 2 miejsce
     Sprint Kobiet 3 minuty
     Aleksandra Jakubów, odważnik 12 kg, 84 powtórzenia - 1 miejsce
     Dwubój Mężczyzn
     Kat. wagowa - 70 kg
     Rafał Sajko, odważnik 16 kg, podrzut 127, rwanie 154 - 2 miejsce
     Kat. wagowa 70-90 kg
     Kamil Kuzioła, odważnik 16 kg, podrzut 83, rwanie 179 - 1 miejsce
     Andrzej Bembenista, odważnik 16 kg, podrzut 96, rwanie 136 - 2 miejsce
     Szymon Ponichtera, odważnik 16 kg, podrzut 50 , rwanie 173 - 3 miejsce
     Kat. Absolutna (bez podziału na kat wagowe)
     Rafał Sajo - 3 miejsce.
     Sprint Mężczyzn 3 minuty
     Kat. wagowa -90 kg
     Kamil Kuzioła, odważnik 24 kg, 78 powtórzeń - 3 miejsce
     Kat. wagowa + 90 kg
     Szymon Szymański , odważnik 32 kg , 67 powtórzeń - 1 miejsce
     Kat. absolutna (bez podziału na kategorie wagowe)
     Szymon Szymański - 2 miejsce
     Kamil Kuziołą - 3 miejsce.
Kamil Jurkiewicz
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
  • Super;) Gratulacje dla wszystkich. .. tych niewymienionych także.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    2 1
    (2015-05-27)
  • Klub w którym odbyły się mistrzostwa należy do elblazanina z pochodzenia :)
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    (2015-05-27)
  • Gratulacje. Wszystko ładnie pięknie, tylko po co? Celem treningu z ciężarami od zawsze była poprawa wyników sportowych, a nie podnoszenie ciężarów na ilość i na czas jako sport sam w sobie. Zachowanie poprawnej techniki i odpowiedniego ciężaru gwarantuje brak kontuzji. Brak kontuzji to warunek uprawiania sportu. Ściganie się w dźwiganiu wręcz prosi się o kontuzję, gdyż technika leci na łeb. Przekonuje się o tym coraz więcej crossfiterów, a niektóre spektakularne wypadki z ich idiotycznych zawodów można obejrzeć na YouTube.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz Pokaż ten wątek
    2 4
    wiemcośtamcośtamotymitamtym(2015-05-27)
  • Prawda, ale to nie jest podnoszenie ciężarów więc zasady są trochę inne. Tutaj musisz utrzymać dobrą technikę od początku do końca inaczej powtórzenia nie są zaliczane a przy poprawnym podnoszeniu szansa na kontuzje jest taka sama lub mniejsza niż w innym sporcie
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz Pokaż ten wątek
    2 0
    Poiuy(2015-05-28)
  • Batalion mega pozytywne miejsce.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    freshmind(2015-05-28)
  • Zacząłem trenować, sylwetka sie wyprostowała i za jakiś czas chętnie wziąłbym udział w takich zawodach Baj de łej... jak długo trzeba to trenować żeby zmierzyć się w takich zawodach?
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    jurillo(2015-06-01)
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

Domena funkcyjna .com.pl
Podpis elektroniczny zestaw na 2 lata
Czytnik kart kryptograficznych Mini
Podpis elektroniczny zestaw na 1 rok Mini