Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies.
Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza zgodę na zapisywanie ich w pamięci urządzenia. Proszę zapoznać się z informacją na temat cookies stosowanych na naszej stronie.
Czwartek 18-01-2018, imieniny Małgorzaty, Piotra
 
Rek

UWAGA!

Nie choruję – jestem „Morsem”

Rek

22 stycznia, w niedzielne popołudnie odbyło się kolejne spotkanie „młodych morsów”. W lodowatej wodzie zanurzyły się dzieci i ich rodzice ze Szkoły Podstawowej nr 16 z klasy 5B „Kalos Kagathos”.

- Projekt „ Zdrowie dla każdego” rozpoczął się jesienią 2015, kiedy to po pierwszych opadach śniegu zaczęliśmy bieganie boso po śniegu, potem przyszła pora na nacieranie śniegiem stóp, aż wreszcie zanurzanie całych nóg w lodowatej wodzie - mówi Bogusław Tołwiński, nauczyciel wychowania fizycznego w SP16. - Równolegle odbywały się kąpiele w baseniku z zimną wodą w strefie saun Basenu „Dolinka”. W marcu 2016 roku Łukasz Walentynowicz wraz z tatą jako pierwsi weszli po szyję do wody temperaturze 0 stopni Celsjusza. Warto tu nadmienić, że żaden z nich nie zachorował w ciągu kolejnych miesięcy.
     Od września ubiegłego roku cała klasa „Kalos Kagathos” niezależnie od warunków pogodowych spędzała od dwóch do trzech godzin tygodniowo na świeżym powietrzu. Ponadto cyklicznie realizowano 3-km marsz terenowy. W grudniu po pierwszych opadach śniegu regularne stały się zabawy w białym puchu, wycieczki na sanki, lepienie bałwanów oraz ”zabawa w śnieżki”. To wszystko zdecydowanie wzmocniło psychikę i odporność uczniów tej klasy.
     Z początkiem roku 2017 grupa „Morsów” rozrosła się do 10 osób: uczniów wraz z rodzicami.
     - Wierzę, że do przyszłego roku uda mi się namówić zdecydowaną większość dzieci oraz chętnych rodziców na kąpiele w lodowatej wodzie, bowiem „ w zdrowym ciele, zdrowy duch - podsumowuje wychowawca.
     Bardzo dziękuję dzieciom: Łukaszowi Walentynowiczowi, Hubertowi Walczakowi, Marysi Mikłosz, Asi Żabowskiej i Michałowi Iwanowskiemu za wielką odwagę i poświęcenie oraz ich rodzicom za organizacyjną pomoc i bardzo dobry osobisty przykład.

Bogusław Tołwiński, SP16 w Elblągu
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
..., a moim zdaniem
Pokazuj od
najnowszych
Reklama