Niedziela 18-11-2018, imieniny Karoliny, Romana
 
Reklama w Elblągu
Rek

UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później
Zamknij Zamknij
Reklama w Elblągu
Rek
Rek
Telefon portElu Halo, tu portEl
512 918 555

Wiadomości

Sport

Gospodarka

Na osiedlu

Społeczeństwo

Na uczelniach

Kultura

Zbrodnia i kara

Dawny Elbląg

Jej portEl

Kina i teatr

Konkursy

Prasówka

Poradnik

Hit czy kit?

Po godzinach

Fotoreportel

Bieg Niepodległości Bieg Niepodległości

Tak spełniają się marzenia

Elbląg, Tak spełniają się marzenia (fot. archiwum prywatne Adama Szymczyka)

Wyjść na scenę zawodów kulturystycznych – takie marzenie miał czternastoletni Adam Szymczyk. Minęło kilkanaście lat i marzenia spełniły się z nawiązką. Elblążanin należy do polskiej kadry w kulturystyce i zajął trzecie miejsce w międzynarodowych zawodach Mister Universe.

Jako czternastolatek Adam Szymczyk z zapartym tchem czytał relacje z imprez kulturystycznych w branżowych czasopismach. I marzył, że gdzieś, kiedyś on też stanie na scenie zawodów. - Wtedy wydawało mi się, że to są marzenia nie do spełnienia – mówi 37-letni dziś Adam Szymczyk, elbląski kulturysta. – Bylem drobnym szczupłym chłopcem.
     Lata mijały, a Adam Szymczyk marzeń na półkę nie odłożył. - Stanisław Sobczyk [elbląski weteran kulturystyki – przyp. red.] powiedział mi o zawodach w jednej z elbląskich siłowni i zasugerował, że mógłbym wziąć w nich udział – wspomina swoje początki Adam Szymczyk.
     Pierwszy start zaowocował drugim i trzecim miejscem. Wzrósł też apetyt na sprawdzenie się na innych zawodach. Pierwszy raz poza Elblągiem Adam Szymczyk wystartował w Starogardzie Gdańskim, gdzie zajął szóste miejsce. Potem samo już poszło: w 2016 r. wziął udział w Mistrzostwach Polski federacji NAC.
     - Wtedy zająłem 13. miejsce na 15 startujących. Rywale pokazali mi, że jeszcze przede mną długa droga, aby coś w tym sporcie osiągnąć – mówił elbląski kulturysta.
     I można chyba zaryzykować stwierdzenie, że od tego trzynastego miejsca zaczęła się droga na szczyt. Najpierw celem było dostać się do finałowej szóstki w poszczególnych zawodach, potem miejsce na podium.
     W ubiegłym roku Adama Szymczyka mogliśmy oglądać w Elblągu podczas zawodów G. Wierzbicki Body Show, gdzie elblążanin zajął czwarte miejsce. - Chciałem się pokazać, zrobić show przed własną publicznością – wspominał kulturysta.
     Sukces przeszedł w drugiej połowie ubiegłego roku. Najpierw zwycięstwo w Pucharze Polski podczas zawodów w Piotrkowie Trybunalskim. Skutek był taki, że elblążanin został powołany do reprezentacji Polski w kulturystyce na zawody Mister Universe.
     To było mega wyzwanie. Jak zobaczyłem rywali, to pomyślałem „Co ja tutaj robię?” - wspomina Adam Szymczyk
     Ostatecznie skończyło się na trzecim miejscu, co dla samego elblążanina było niespodzianką. Dalsze plany startowe owiane są na razie tajemnicą (żeby nie zapeszać).
     Droga do takich sukcesów nie jest usłana różami. Potrzebne są pieniądze i przede wszystkim umiejętność organizacji własnego czasu. - Posiłki jem o ściśle oznaczonych godzinach, do tego dochodzą treningi i cała masa innych rzeczy – mówił Adam Szymczyk.

  (fot. Michał Skroboszewski) (fot. Michał Skroboszewski)


     Posiłki to ścisła dieta w zależności od tego, na jakim etapie przygotowań do zawodów jest akurat elblążanin. Do tego trening na siłowni, a wszystko to trzeba połączyć z pracą zawodową i życiem prywatnym. Sama budowa masy trwa 10-16 tygodni. Na jej spokojną redukcję, podczas której zmienia się sylwetka kulturysty, trzeba przeznaczyć kolejne 11 tygodni. I dopiero wtedy można wyjść na scenę zawodów. - Na szczęście właściciel firmy, w której pracuję, jest byłym sportowcem i z jego strony mogę liczyć na wsparcie – mówi Adam Szymczyk.
     Na zawodach elblążanin nie może ważyć więcej niż 87 kg, przy wzroście 1,83 m To wynika z kategorii, w jakiej Adam Szymczyk startuje. Same zawody są podzielone na kategorie, te z kolei mogą być podzielone na grupy w zależności od wagi i wzrostu.
     - Kryteria oceniania są różne. Można powiedzieć, że na każdych zawodach, w różnych federacjach te kryteria są różne. Ogólnie liczy się symetria ciała, proporcje czyli szerokie obojczyki, sylwetka w kształcie litery V – wyjaśnia Adam Szymczyk. - W dniu zawodów sędziowie patrzą jeszcze na stan mięśni, zwracają uwagę na wcięcia.
     I to wszystko głównie dla pucharu i własnej satysfakcji. - To wszystko nie byłoby możliwe bez wsparcia moich przyjaciół: Michała Meyera, Macieja Szpary, Iwony Jadczuk i Natalii Flickowskiej. Bez ich pomocy nie byłbym w tym miejscu, w którym jestem – dziękuje elbląski kulturysta.

Sebastian Malicki
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

Obraz na dibond 300x60 cm - Owoce
Fototapeta lateksowa 150x260 cm - Zebra
Fototapety z pejzażami
Fototapety ze sztuką