Piątek 21-09-2018, imieniny Mateusza, Hipolita
 
Rek

UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później
Rek
Telefon portElu Halo, tu portEl
512 918 555

Wiadomości

Wybory 2018

Sport

Gospodarka

Na osiedlu

Społeczeństwo

Na uczelniach

Kultura

Zbrodnia i kara

Dawny Elbląg

Jej portEl

Kina i teatr

Konkursy

Prasówka

Poradnik

Hit czy kit?

Po godzinach

Fotoreportel

Kawałek Elbląga w Warszawie Kawałek Elbląga w Warszawie

Taniec towarzyski dla dorosłych i seniorów

 
Elbląg, Taniec towarzyski dla dorosłych i seniorów fot. nadesłana
Rek

Chcesz dobrze wypaść na parkiecie? Szykuje się wieczorek taneczny czy impreza? Koniec podpierania ścian! Zabierz żonę, męża, partnera, partnerkę lub przyjaciół na zajęcia taneczne i przekonaj się, że taniec to zdecydowanie najlepsza i zdrowa forma spędzania wolnego czasu!

Tańca towarzyskiego można nauczyć się w każdym wieku i w każdym wieku jest to bardzo przydatna umiejętność. Nie tylko pozwoli swobodnie poruszać się na parkiecie na każdej imprezie tanecznej, to jeszcze podczas zajęć zadbamy o kondycję, zdrowie i samopoczucie.
     Taniec to cudowny środek na zachowanie młodości i radości. Jak każda aktywność fizyczna, redukuje stres i podnosi poziom endorfin w krwi czyli tzw. hormonów szczęścia, dodając jednocześnie energii. Ponadto pomaga zachować dobrą sylwetkę i poprawić sprawność fizyczną. Taniec wpływa też pozytywnie na zdrowie, obniża ryzyko chorób, poprawia wydolność organizmu, wzmacnia kręgosłup i uelastycznia stawy.
     - W najbliższym czasie chcemy utworzyć dwie grupy – mówi Joanna Karpiuk z CT Promyk – Pierwsza będzie skierowana do seniorów 60 +, gdzie tempo zajęć będzie dostosowane do uczestników, a zajęcia realizowane będą 1 raz w tygodniu i trwać będą 1h zegarową. Druga grupa skierowana jest do osób dorosłych, gdzie zajęcia realizowane będą 1 raz w tygodniu po 2 h.
     Osoby zainteresowane kursami prosimy o kontakt z biurem CT Promyk od pn. do pt. w godz. 8:00 - 16:00, tel. 55 611 01 30/40, 609-977-220, mail: promyk@swiatowid.elblag.pl. Koszt zajęć dla seniorów to 30 zł /mc od osoby, koszt zajęć dla osób dorosłych to 60 zł/mc od osoby.

Zyta Wrzos, Centrum Spotkań Europejskich "Światowid"
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
..., a moim zdaniem
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

Fototapety z Nowym Jorkiem
Fototapeta fizelinowa, laminowana 148x260 cm - Wodosp
Fototapety do salonu
Fototapety industrial