Czwartek 13-12-2018, imieniny Łucji, Otylii
 
Rek

UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później
Zamknij Zamknij
Rek

Teraz ja - Wiosna na sportowo

Elbląg, Teraz ja - Wiosna na sportowo fot. nadesłane przez Czytelnika

Stopniowo robi się coraz cieplej, co sprzyja najrozmaitszym aktywnościom na świeżym powietrzu. To znakomita okazja, by np. pozbyć się nadmiaru kilogramów pozostałych po ubiegłorocznych świętach. Bieganie, jazda na rowerze czy tzw. nordic walking to przepis nie tylko na zgrabną sylwetkę, ale także sposób na poprawę samopoczucia.

Parafrazując słowa pewnej piosenki "...biegać każdy może" wraz z nadejściem cieplejszych dni na chodnikach i alejkach parkowych pojawili się amatorzy aktywnego spędzania wolnego czasu. Nie ważne jest to, czy są młodsi, starsi, w pojedynkę czy razem, grupy znajomych, całe rodziny czy zupełnie obcy sobie ludzie- wszyscy oni organizują się, by dzielić pasję do biegania.
     Najlepsze jest to, że nie ma jednego uniwersalnego sposobu ani konkretnej pory bardziej odpowiedniej do biegania. Już od wczesnych godzin porannych czy nawet pod wieczór spotkać można tych, którzy od kanapowej wygody wolą świeże powietrze i nie boją się zmęczyć. Może więc warto odkurzyć trampki i dołączyć do reszty biegaczy lub wyczyścić rower i poznać Elbląg z perspektywy rowerzysty? To tylko odrobina wysiłku ale korzyści z pewnością będą nieocenione.
     
uważnyobserwator
Liczba publikacji: 3
W tym miesiącu: 0
Ocena Głosów Komentarzy
4.0 3 5

..., a moim zdaniem
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
..., a moim zdaniem
Pokazuj od
najnowszych
  • Zgadzam się! Wszyscy z domu! Na "świeże" powietrze! Proponuję najpierw żeby wybiegli Ci, którzy nie sprzątają po swoich kundlach i posprzątali! Aby nie tylko dorośli, którzy wolą chodniki ale i dzieci, które nie preferują spokojnego spaceru po chodniku mogły skorzystać ze "świeżego" powietrza.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    (2012-04-06)
  • bieganie w trampkach - życzę powodzenia i krótkiej kolejki u ortopedy!
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    biegać to trza umić!(2012-04-06)
  • Ja biegam po trawce obok ścieżki, a moja sunia robi kupkę na środku, więc nie ma obawy, że na nią stanę :)
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    (2012-04-06)
  • uważny obserwator się przejęzyczył z tymi trampkami do biegania :) trzeb mu wybaczyc co pisze :) obuwie biegowe nawet te najlepsze powinno się wymieniać co 600-1000 km a to raptem ok 10 mcy biegania. to nic że wyglądają super.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    stopek(2012-04-06)
  • W Elblągu jest też super ścianka wspinaczkowa na hali 4 LO!!! Jest to świetne miejsce do spędzenia aktywnie wolnego czasu!
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    wspinacz(2012-04-06)
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

Fototapety z abstrakcyjnymi wzorami
Fototapeta lateksowa 150x260 cm - Zebra
Fototapety do lekarza/dentysty
Fototapety z teksturą