Biegacze ze stowarzyszenia Elaktywni i triathloniści z Truso zapraszają na zimową kąpiel w jeziorze na Jeleniej Dolinie. Kąpiel morsów odbędzie się w niedzielę, 28 grudnia o godz. 12.
Najpierw wykonamy rozgrzewkę biegową około 2-3 km, a następnie w grupach zanurzymy się w orzeźwiającej wodzie - zapowiadają organizatorzy spotkania.- Osoby, które nie mają ochoty na takie ekstremalne zabawy, zapraszamy do spaceru po okolicy i kibicowania morsom. Zalecamy, aby na wejście do wody zdecydowały się tylko te osoby, które aktualnie są w pełni zdrowe i nie mają żadnych kardiologicznych zaburzeń. Prosimy wziąć ze sobą herbatę w termosie i coś słodkiego do zjedzenia. Zalecamy też ciepłą koszulkę na zmianę do założenia po wyjściu z wody, bowiem rozgrzewkę będziemy prowadzić do pierwszych potów - dodają organizatorzy.
organizatorzy