Środa 23-01-2019, imieniny Rajmunda, Ildefonsa
 
Rek

UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później

Uzdrawiali ciało poprzez refleksologię

 
Elbląg, Uzdrawiali ciało poprzez refleksologię fot. nadesłana
Rek

Zajęcia na temat refleksologii zakończyły kampanię prozdrowotną dedykowaną grupie mieszkańców Elbląga 60+ pn. „Kierunek: Zdrowie”. W cyklu sześciu zajęć ruchowych i warsztatów łącznie wzięło udział ok. 1800 osób.

Ostatnie zajęcia poprowadziła pani Katarzyna Laskowska - specjalista refleksologii i rehabilitacji. Podczas spotkania tłumaczyła uczestnikom, czym jest refleksologia i w jaki sposób wpływa na nasz organizm.
     - Zabiegi refleksologii między innymi uspokajają, obniżają poziom stresu, redukują ból, usprawniają krążenie, regulują pracę układu hormonalnego i nerwowego – podkreślała Katarzyna Laskowska.
     Uczestniczy wykładu poznali mapy stóp i dłoni, na których znajdują się punkty zwane refleksami, odzwierciedlające poszczególne narządy i części ciała. Pani Katarzyna zaprezentowała także, w jaki sposób poprzez ucisk odpowiednich refleksów możemy oddziaływać na poszczególne części ciała, uruchamiając naturalny proces samoleczenia i przywracania równowagi organizmu m.in. w dolegliwościach kręgosłupa, kolan, bólach głowy, niestrawności, czy stanach zapalnych. Seniorzy mogli również zobaczyć jak stymulować refleksy wykorzystując kamienie, nakrętki, szyszki, czy gumowe piłeczki.
     Wczorajsze (15 marca) spotkanie zakończyło drugi już cykl kampanii prozdrowotnej „Kierunek: Zdrowie”. Przez sześć tygodni elbląscy seniorzy mieli okazję uczestniczyć w zajęciach z tańca, jogi, zumby, gimnastyki. Dzięki degustacjom przygotowywanym przez uczniów Zespołu Szkół Gospodarczych poznawali również zasady zdrowego żywienia. W tegorocznym cyklu uczestniczyło ok. 1800 osób.
     - Już po raz drugi nasza kampania cieszyła się tak dużym zainteresowaniem. Dziękuję za Państwa aktywny udział w przygotowanych zajęciach. Mam nadzieję, że ta wiedza wykorzystywana będzie w codziennym życiu. Tak wysoka frekwencja utwierdza mnie w przekonaniu, jak potrzebne są takie spotkania, dlatego postanowiliśmy, że jesienią odbędzie się kolejna edycja „Kierunku: Zdrowie”, który stał się już dobrze rozpoznawalną lokalną marką kojarzoną z aktywnymi seniorami. Chciałbym również serdecznie podziękować wszystkim, którzy włączyli się w przygotowanie tych spotkań – współorganizatorom oraz trenerom, którzy prowadzili dla Państwa różnorodne zajęcia – podkreślał podczas wczorajszego spotkania prezydent Witold Wróblewski.
     Podczas podsumowania kampanii odbyło się również losowanie nagród wśród seniorów, którzy przynajmniej trzy razy wzięli udział w tegorocznych zajęciach.
Joanna Urbaniak, rzecznik prasowy UM w Elblągu
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
..., a moim zdaniem
  • ja jestem seniorem i najlepiej pomaga mi Różaniec i poranna msza święta, a nie obcisłe getry na starej brzydkiej du..
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    1 0
    antyjogin(2018-03-17)
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

Ubezpieczenia OC i AC
Serwis i oryginalne części Seat
Citroen HADM Gramatowski już otwarty!
Serwis i Części VW - HADM Gramatowski