Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies.
Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza zgodę na zapisywanie ich w pamięci urządzenia. Proszę zapoznać się z informacją na temat cookies stosowanych na naszej stronie.
Czwartek 26-04-2018, imieniny Marzeny, Marii
 
Rek

UWAGA!

Rek
Telefon portElu Halo, tu portEl
512 918 555

Wiadomości

Na osiedlu

Gospodarka

Społeczeństwo

Kultura

Sport

Na uczelniach

Zbrodnia i kara

Prasówka

Jej portEl

Kina i teatr

Konkursy

Dawny Elbląg

Poradnik

Hit czy kit?

Po godzinach

Fotoreportel

Piękna kuweta Piękna kuweta

Zumba w Promyku

Elbląg, Zumba w Promyku

Szukasz najlepszej formy aktywności dla siebie i nie wiesz, co wybrać. Taniec a może fitness? Najlepszym rozwiązaniem jest zumba. W Centrum Tańca Promyk pierwsze zajęcia – gratis.

Zumba to trening taneczny, który łączy fitness z krokami tańców latynoskich. Kroki i układy są łatwe do zapamiętania i bardzo skuteczne.
     - To forma dzięki której szybko i przyjemnie spalisz nadmierne kalorie – mówi Joanna Karpiuk z CT Promyk – Trening doskonale ujędrnia ciało, modeluje sylwetkę, a także napawa optymizmem.
     Zajęcia od niedawna prowadzi Sylwia Majewska, licencjonowany instruktor zumby.
     - Fantastyczna instruktorka, kontaktowa, miła, emanująca energią – mówi uczestniczka zajęć Pani Wioleta – Nowe układy pokazuje powoli tak aby każdy mógł je bez problemu powtórzyć. Do tego świetna, różnorodna muzyka taneczna nie tylko latynoska ale też afrykańska. I oczywiście efekty zajęć czyli giętkie ciało i doskonałe samopoczucie. Po zajęciach jestem pozytywnie nakręcona, zmotywowana i nie mogę doczekać się kolejnych.
     Wybierając zajęcia warto też zadbać o miejsce w którym będziemy czuli się swobodnie. Centrum Tańca Promyk to miejsce kameralne gdzie panuje przyjazna atmosfera.
     - Najbardziej w Promyku podoba mi się to, że nikt nie patrzy czy mam drogi markowy strój i buty – mówi Pani Beata – Nie czuję się tu skrępowana, przychodzę aby poćwiczyć, oderwać od zajęć domowych a nie pokazać.
     Zajęcia Zumby odbywają się w Centrum Tańca Promyk w każdy wtorek - 19:15 i czwartek - 19:45.
     - Na pierwsze zajęcia zapraszamy bez karnetu – dodaje Joanna Karpiuk z CT Promyk – Każdy ma możliwość sprawdzenia zajęć, zanim za nie zapłaci.

Zyta Wrzos, Centrum Spotkań Europejskich Światowid
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
..., a moim zdaniem
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

Podpis elektroniczny zestaw na 1 rok
Domena funkcyjna .com.pl
Hosting WWW START
Podpis elektroniczny zestaw na 1 rok Mini