Niedziela 24-06-2018, imieniny Jana, Danuty
 
Rek

UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później

Kręcimy kilometry przed Garmin Iron Triathlon

Rek

Tegoroczny Garmin Iron Triathlon wystartował! Pierwsze zawody odbyły się w Płocku, elbląska edycja już 17 czerwca. Ciężko przygotowuje się do niej grupa Elbląg Triathlon Team i reprezentacja portEL.pl. Jak nam idzie w treningu rowerowym? Zobacz film.

Anita, Ania, Marcin, Michał i Rafał – pięcioro pracowników Elbląskiej Gazety Internetowej portEl.pl podjęło wyzwanie: start w trzeciej edycji Garmin Iron Triathlon (17 czerwca) indywidualnie i w sztafecie. Do zawodów przygotowujemy się sami, ale korzystamy też z cennych porad Piotr Różalskiego, trenera triathlonu i założyciela grupy Elbląg Triathlon Team. Za nami spotkanie na temat diety z Krzysztofem Kluge, zajęcia na basenie, wspólny trening biegowy, teraz przyszedł czas na rower.
     - Dla osób, które chcą zacząć przygodę z triathlonem, najważniejsze jeśli chodzi o trening rowerowy, jest wyjeżdżenie jak największej ilości kilometrów. W Elblągu mamy tak dobrą sytuację, że mamy i trasy płaskie, kierując się na Żuławy, i trasy prawie górskie, kierując się na Wysoczyznę Elbląską. Dzieląc trening na jazdy płaskie i jazdę po górach spokojnie można się przygotować do każdego dystansu. By wystartować na 1/8 ironman wystarczy trzy razy w tygodniu przeprowadzić intensywny godzinny trening na rowerze – radzi Piotr Różalski.
     Nasza ekipa razem z załogą ETT spotkała się na jednym z treningów na Modrzewinie. Wspólnie pokonaliśmy około 50 kilometrów, jadąc także elbląską trasą Garmin Iron Triathlon, która prowadzi ze starówki drogą nr 503 do Kamionka Wielkiego i z powrotem. - Start w Elblągu jest jednym z najważniejszych w sezonie. Z naszego teamu wystartuje w sumie 26 osób, ja będę rywalizować na dystansie 1/2 ironman – mówi Marta Maksymiuk, jedna z triathlonistek ETT.
     - Będę debiutował na dystansie 1/4 ironman. Pierwszy raz w życiu taki długi dystans, mam nadzieję, że uda się go pokonać, nie będę walczył z czasem, tylko z dystansem i jestem dobrej myśli – mówi Michał Skorupa, przedstawiciel portEl.pl
     Efekty przygotowań portEl.pl i ekipy ETT zobaczycie już 17 czerwca podczas elbląskiej edycji zawodów Garmin Iron Triathlon. Mamy nadzieję, że nasz cykl przybliży triathlon naszym Czytelnikom i zachęci jeszcze niezdecydowanych do spróbowania swoich sił w tej dyscyplinie sportu. 
     
     Zapisy na Garmin Iron Triathlon trwają. Zarejestrować można się tutaj.
     


     Elbląska Gazeta Internetowa portEl.pl jest patronem elbląskiej edycji Garmin Iron Triathlon
     

RG
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
..., a moim zdaniem
  • mój triathlon to: browary, kiełbasy z grilla i dziewczyny, . .. jestem zdrowy
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz Pokaż ten wątek
    6 3
    triathlon(2018-05-23)
  • @triathlon - twój triatlon to: przydrożne rowy, kiełbasy w d..i dziewczyny dmuchane i w głowie śmietnik. pozdrawiam wszystkich zapaleńców
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz Pokaż ten wątek
    1 5
    riposta(2018-05-23)
  • Ciekawe dlaczego jeżdżą rowerami po jezdni a nie po ścieżce dla rowerów, która znajduje się obok. Wg. taryfikatora należy się mandat w wysokości 50 PLN.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz Pokaż ten wątek
    4 8
    milicjant(2018-05-23)
  • @riposta - Triathlon to 3 konkurencje. Wymieniasz tu 4.Oto @Riposta Dyscalculia. Pozdrawiam wszystkich potrafiących liczyć do trzech
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz Pokaż ten wątek
    0 0
    szokiniedwierzanie(2018-05-23)
  • riposta to gupek bez szkoły liczyć nie umnie
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    0 0
    rqer(2018-05-23)
  • milicjant: te sciezki nie nadaja sie do jazdy rowerem. niestety slonina z wroblewskim spartaczyli te sciezki na modrzewinie. maja one wysokie krawezniki i rozchodza sie na laczeniach kostek po porobili je z polbruku. ponadto patologia(moze nawet twoje dzieci) rozbijaja tam butelki na tych pseudosciezkach wiec nikt normalny po tym jezdzic nie bedzie. rowniez jezdnie na modrzewinie zostały sparataczone poniewaz jadac autem wpada sie centralnie w studzienki kanalizacyjne ktore podobnie jak na ul ogolnej zostaly rozmieszczone w kretynski sposob. ten bubel powstal za czasow sloniny i wrobla.
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    4 0
    korba666(2018-05-23)
  • @korba666,myślisz, że Twoje argumenty o jakości drogi dla rowerów są usprawiedliwieniem do łamania przepisów? Ciekawe co powiesz jeśli, jakiś kierowca zastosuje się do Twoich uwag i wybierze chodnik lub drogę dla rowerów, bo uzna że jakość jezdni jest zbyt słaba :)
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz
    2 5
    milicjant(2018-05-23)
  • @riposta - a poczucie humoru to ty masz he ?
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz Pokaż ten wątek
    0 0
    (2018-05-23)
  • @milicjant - ścieżkę to ty masz w lesie a dla rowerów w terenie zabudowanym i poza nim zresztą też wg KRD nazywa się DDR czyt. droga dla rowerów
    Zgłoś do moderacji     Odpowiedz Pokaż ten wątek
    1 1
    ...;)(2018-05-23)
Reklama

To kupisz w pasażu portElu

T-shirt biały z Twoim nadrukiem DTG PROMOCJA
Czapka z nadrukiem
Naszywka HERB ELBLĄGA
Torba z nadrukiem elbląskiej Starówki