UWAGA!

Fitness w wodzie w Hotelu Młyn!

2012-10-24
13:16
 

Elbląskie WOPR zaprasza na fitness w wodzie w Hotelu Młyn.

I grupa poniedziałek 20:30 i sroda 18:30,
       II grupa wtorek 20:30 i czwartek 19:00.
       Koszt karnetu 180 zł (w cenie 30 minut fitnessu w wodzie + 30 minut korzystania z sauny suchej i mokrej, jacuzzi).
       Aqua fitness to różne formy aktywności fizycznej wykonywane pod wodą. Do udziału w tych ćwiczeniach zapraszamy wszystkie osoby w każdej grupie wiekowej, nie trzeba umieć pływać, nie liczy się również poziom sprawności fizycznej. Ta forma aktywności fizycznej nie obciąża kręgosłupa i stawy.
       Trening w wodzie znacznie wzmacnia mięśnie, usprawnia układ oddechowy, wysmukla sylwetkę, zwalcza cellulit, skutecznie odpręża i poprawia samopoczucie oraz kondycję fizyczną.
       Ćwiczeniom towarzyszy rytmiczna muzyka, a sam trening odbywa się przy użyciu specjalistycznego sprzętu do aqua arerobiku, m.in. makaronów basenowych,pasów wypornościowych,rękawic neoprenowych, aqua kick boxing, betomic i wiele innych. Zapisy Biuro WOPR 55 234 92 61. Zapraszamy serdecznie!
      
      

 


      

------------ Reklama -------------
.
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl

Przeczytaj też co działo się w Elblągu wcześniej