Uczestnicy Młodzieżowo Klubu Integracyjnego, działającego przy Stowarzyszeniu Inicjatorów Społecznych „Przyjazny Krąg”, mieli okazję zapoznać się technikami walk i sposobów samoobrony zaprezentowanych przez Tomasz Mastalerza – trenera Kickboxingu, MMA i crossfit.
Głównym celem pokazu było przede wszystkim zaszczepienie w młodzieży ducha sportowej rywalizacji, wzmocnienie ich zdrowia i kondycji oraz pomoc w otworzeniu się na swoje otoczenie. Młodzież podczas zajęć miała możliwość swobodnego wyrażania swoich emocji poprzez ruch fizyczny,. Wyładowując swoją energię w pozytywny sposób, działając, czuli się spełnieni. Uwolnili się od stresów i napięcia.
Uprawianie sztuk walki rozwija u młodzieży pewność siebie i wiarę we własne możliwości, uczy młodego człowieka także radzenia sobie z porażką, pokonywania trudności. Poza tym gwarantują skuteczną samoobronę w sytuacji zagrożenia.
Uprawianie sztuk walki rozwija u młodzieży pewność siebie i wiarę we własne możliwości, uczy młodego człowieka także radzenia sobie z porażką, pokonywania trudności. Poza tym gwarantują skuteczną samoobronę w sytuacji zagrożenia.
Stowarzyszenie Inicjatorów Społecznych „Przyjazny Krąg”