Dzisiaj (31 maja) przypada Dzień bez tytoniu. Światowa Organizacja Zdrowia (World Health Organization) organizuje go corocznie od 1988 roku. Od 1991 roku dzień ten jest obchodzony również w Polsce, gdzie na papierosy wydajemy ok. 16 miliardów złotych rocznie! Jeśli chcesz rzucić palenie, dziś jest dobra okazja, żeby zacząć zmagania z nałogiem.
W każdym roku WHO zwraca uwagę na zdrowotne, społeczne i ekonomiczne skutki palenia tytoniu, koncentrując się każdorazowo na innym problemie. Hasło na rok 2009 brzmi: „Tytoniowe ostrzeżenia zdrowotne” i ma na celu wprowadzenie wymogu zamieszczania ostrzeżeń zdrowotnych zawierających tekst z rzeczywistymi danymi o zdrowiu palaczy oraz ilustracje odnoszące się do skutków stosowania wyrobów tytoniowych. Tegorocznej kampanii towarzyszy promocja zdrowego stylu życia bez palenia tytoniu, promocja zysków płynących z niepalenia (ładny wygląd, sprawność fizyczna, przyjemny zapach, umocnienie zdrowia) oraz przedstawienie szkodliwego wpływu dymu tytoniowego na zdrowie ludzi, w tym osób palących i biernych palaczy, spośród których rokrocznie ponad 5 milionów ludzi umiera wskutek działania tytoniu. To znacznie więcej niż łączna liczba umierających z powodu HIV/AIDS, malarii i gruźlicy. Przy czym tytoń to jedyny towar konsumpcyjny, który zabija, jeśli stosować go zgodnie z przeznaczeniem przewidzianym przez producenta. Poza tym także biernie wdychany dym tytoniowy szkodzi każdemu, kto jest narażony na jego działanie, ponieważ oprócz nikotyny dym tytoniowy zawiera tysiące szkodliwych i rakotwórczych substancji chemicznych, które wywołują choroby układu krążenia i układu oddechowego. Rozedma lub rak płuc, rak języka oraz rak krtani to często konsekwencja wieloletniego nałogu. Warto w dniu dzisiejszym zastanowić się nad porzuceniem rakotwórczego przyzwyczajenia, który niszcze nie tylko organizm samego palacza, ale i wpływa poprzez dym na zdrowie i życie osób z najbliższego otoczenia. Rzucić palenie jest bardzo ciężko, wie o tym każdy, kto próbował z nałogiem skończyć, nikotyna powoduje bowiem silne uzależnienie. Toteż, aby połączyć ludzi, którzy chcą wyjść z nałogu, powstał serwis www.rzucaniepalenia.pl , gdzie można znaleźć rzetelne informacje, ludzi z podobnym problemem, którzy się wzajemnie wspierają, a nawet nowych przyjaciół. Źródło: WHO oddz. polski
mk