Prawie 40 osób wzięło udział w pierwszym tegorocznym treningu z cyklu „Piątka dla każdego”, który odbył się w Bażantarni. Wśród nich sporo elblążan, którzy dopiero rozpoczynają bieganie. Dla nich trenerzy przygotowali specjalny program zajęć.
Poniedziałkowy trening poprowadzili Bogusław Tołwiński, Tadeusz Sznaza i Piotr Czerniel ze Stowarzyszenia Elaktywni, które propaguje zdrowy tryb życia wśród elblążan. W zajęciach wzięło udział prawie 40 osób. Bardziej zaawansowani biegacze pokonali dystans 5 kilometrów, początkujący skupili się na marszu, marszobiegu i ćwiczeniach ogólnorozwojowych. To pierwsze ze spotkań z cyklu „Piątka dla każdego”, które odbywają się w poniedziałki, środy i piątki w Bażantarni zawsze o godz. 19 i to bez względu na pogodę.
Na dodatek co niedzielę będą odbywać się także Poranki Biegowe. Pierwsze spotkanie już 8 czerwca o godz. 9.30, zbiórka przy dużej polanie w Bażantarni. Uczestników czeka najpierw wspólna rozgrzewka, potem około pół godziny biegu, a na koniec gimnastyka i rozciąganie. Organizatorzy będą prowadzić klasyfikację na najmłodszego i najstarszego uczestnika niedzielnych spotkań, najaktywniejszego uczestnika i drużynę. Wyniki będą znane po trzech miesiącach wspólnych treningów.
Na dodatek co niedzielę będą odbywać się także Poranki Biegowe. Pierwsze spotkanie już 8 czerwca o godz. 9.30, zbiórka przy dużej polanie w Bażantarni. Uczestników czeka najpierw wspólna rozgrzewka, potem około pół godziny biegu, a na koniec gimnastyka i rozciąganie. Organizatorzy będą prowadzić klasyfikację na najmłodszego i najstarszego uczestnika niedzielnych spotkań, najaktywniejszego uczestnika i drużynę. Wyniki będą znane po trzech miesiącach wspólnych treningów.
RG
