Grupa „Silni Mocą Elbląg ” zaprasza pełnoletnich biegaczy do udziału w nocnym koleżeńskim marszobiegu trasą Enduro Man. W planie: bieg, marsz i ćwiczenia siłowe typu: pompki, delfinki, przysiady oraz pokonywanie rzeczki. Zbiórka w sobotę, 13 października o godz. 19 w Bażantarni przed wiatą Irenka.
Proszę obowiązkowo wziąć: oświetlenie typu czołówka oraz telefon. Osoby niepełnoletnie tylko pod bezpośrednią opieką rodziców. Zapraszamy – Biegacze OCR.
Bogusław Tołwiński