Ten właściwy kierunek

 - W zeszłym roku w pięciu spotkaniach łącznie uczestniczyło 1800 osób. W pierwszym cyklu przychodziło średnio 100-120 osób, a w drugim było już 250-300 uczestników, w zależności od tematyki – mówiła Marzena Pol z Biura Prezydenta Miasta podczas wtorkowego (23 kwietnia) spotkania. – Każdy znajdzie coś dla siebie. Jednym pasują tematy takie jak dziś, gdzie dr Krystyna Karaś porusza temat układu nerwowego i ciśnienia, czy Ewa Kalka, która poprowadzi ćwiczenia dla seniorów. Jeśli ten temat do kogoś nie trafia, zapraszamy w następnym tygodniu na coś zupełnie nowego – dodała.
       Jak wspomina, tematyka jest dostosowana do osób po 50 roku życia. Jednak jeśli trafia do osób młodszych, ci także są zaproszeni.
       - Jest to inicjatywa, która rozpoczęła się po raz trzeci. Seniorzy mają okazję nie tylko wysłuchać ciekawych wykładów, ale aktywnie uczestniczyć w proponowanych zajęciach – mówiła Teresa Urban, pełnomocnik prezydenta miasta ds. seniorów. – Na spotkania przychodzi coraz więcej osób, co świadczy o tym, że zajęcia są ciekawe i cieszą się dużą popularnością wśród starszych elblążan – uznaje.
       Sam pomysł ocenia bardzo pozytywnie. Uważa, że projekt „wpisał się w czas”. W istocie, pierwsza edycja miała miejsce w marcu. Jak zauważa Urban, nie było jeszcze możliwości by pójść na działkę, korzystać z różnych form aktywności.
       - Projekt Kierunek Zdrowie zaimponował wykładami już w pierwszej edycji. Odbyła się ona w Ratuszu Staromiejskim. Osoby zainteresowane nie mieściły się w tamtejszej sali. Było ich za dużo. W związku z tym od drugiej edycji spotkania są organizowane w MOSiR – mówi.
       O projekcie opowiadał także Witold Wróblewski, prezydent Elbląga. 
       - Inicjatywa jest powtarzana na wyraźnie życzenie seniorów. Kolejne edycje pokazały, że ponad tysiąc osób brało do tej pory udział w zajęciach. Te są specjalnie dobrane dla seniorów. Ruch, zdrowie z ukierunkowaniem na serce i stawy czy zdrowe odżywianie, ziołolecznictwo, najróżniejsze warsztaty, które są przed nami - tymi tematami interesuje się wiele osób i mile spędza przy nich czas – mówił. 
       Jak zauważa jest to dobry okres na tego typu projekty.
       - W końcu jest już wiosna. Można śmiało przyjść i ciekawie spędzić czas, posłuchać wypowiedzi ekspertów i dowiedzieć się, jak się zdrowo odżywiać, jak korzystać z ruchu, by nie zrobić sobie krzywdy – tłumaczył prezydent.
       Wspomina także, że poprzednie spotkania cieszyły się dużą popularnością. Wszystkie działania - żywienie, ruch, ale też zioła - mają prowadzić do poprawy swojego zdrowia, samopoczucia, kondycji czy energii wewnętrznej.
       Pierwsze spotkanie zetknęło się z pozytywnym wydźwiękiem. Podczas zumby uczestnicy tańczyli z uśmiechami na twarzach, rozmawiali ze sobą.
       - Zainteresował nas temat zdrowej żywności i to, że będzie to też relaks dla emerytów - mówiła pani Krystyna, uczestniczka pierwszego spotkania. – Na przykład gimnastyka czy po prostu interesujące prelekcje z ciekawymi ludźmi, styl życia. Jesteśmy już po sześćdziesiątce, także musimy o siebie dbać, nie tylko pod względem zdrowego odżywiania, ale też ruchu – dodała. 
       - Dziś ma być zumba – mówiła pani Halina, także uczestniczka spotkania. – Zdejmiemy buty i możemy tańczyć. 
       Wiele osób zapewne nie mogło przyjść z powodu strajku nauczycieli, bo trzeba siedzieć z wnukami. Dobra wiadomość? Można ich zabrać ze sobą. 
       Cykl spotkań "Kierunek: Zdrowie" jest bezpłatny. Więcej informacji o kolejnych spotkaniach w tekście "Seniorze, w każdy wtorek wybierz "Kierunek:zdrowie".