UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później

Pobiegnij z Teamem Karaś

 
Elbląg, Pobiegnij z Teamem Karaś
fot. MOSiR

Wakacje to doskonały moment by zadbać o własne ciało, kondycję i lepsze samopoczucie. A pomóc w tym mogą zajęcia biegowe, które w ramach akcji „Wakacje z MOSiR-em 2020” proponuje grupa biegowa Team Karaś. Wspólne treningi odbywają się w poniedziałki, środy i piątki o godz. 18.30 w Bażantarni.

Myślisz o dobrym i profesjonalnym treningu, z udziałem doświadczonych biegaczy? Chciałbyś wziąć udział w zawodach, ale nie chcesz trenować w pojedynkę lub brakuje ci motywacji? Właśnie z myślą o miłośnikach biegania Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz z grupą Team Karaś w ramach akcji „Wakacje z MOSiR-em 2020” zapraszają na wspólne treningi. Zajęcia przeznaczone są dla każdego, kto lubi się ruszać i chciałbym zadbać o swoją kondycję i sylwetkę.

- Tak naprawdę nasze zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, bez względu na to jaki posiadają poziom wytrenowania – informuje Wojciech Bartnicki z Team Karaś Elbląg. – Każdy, kto zawita na nasze treningi, znajdzie coś dla siebie. Na początek tradycyjnie prowadzimy wspólną rozgrzewkę, a następnie uczestników dzielimy na grupy w zależności o wytrenowania i wytrzymałości. Za każdym razem zajęcia dopasowywane są do możliwości uczestników.

Do wspólnych treningów można dołączyć w każdej chwili. Nie ważne czy ominęły cię pierwsze czy drugie zajęcia. Na każdych ze spotkań dowiesz się jak odpowiednio przygotować się najpierw do treningu, a później do zawodów. Dołącz do grupy Team Karaś Elbląg, a podniesiesz swoje umiejętności i otrzymasz zastrzyk pozytywnej energii.

- Podczas wspólnych zająć duży nacisk kładziemy na odpowiednią atmosferę wśród uczestników – wyjaśnia Wojciech Bartnicki. – Zależy nam, by każdy kto do nas przyjdzie, czuł się dobrze i komfortowo. Zdajemy sobie sprawę jak trudno jest zrobić ten pierwszy krok i rozpocząć wspólne treningi. A my do każdego podchodzimy indywidualnie. Bardzo często uczymy biegania niemal od podstaw, dajemy wskazówki dotyczące prawidłowego odżywiania czy nawodnienia organizmu. U nas każdy znajdzie coś dla siebie.

Nie po raz pierwszy wspólne zajęcia biegowe MOSiR-u i Team Karaś Elbląg organizowane są w naszym mieście. Poprzednie, przygotowujące do Biegu Piekarczyka czy Biegu Niepodległości cieszyły się sporym zainteresowaniem. Tym razem przyszedł czas na wakacyjne bieganie. Wspólne zajęcia odbywają się, przez całe wakacje, w każdy poniedziałek, środę i piątek, o godzinie 18:30 w Bażantarni. Zbiórka odbywa się na parkingu przy Muszli Koncertowej.

MOSiR
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
A moim zdaniem...
Reklama