Bieganie to jedna z najbardziej naturalnych forma aktywności. Nie oznacza to jednak, że do treningów nie trzeba się odpowiednio przygotować. Ważne są dwie rzeczy – rozgrzewka i odpowiednie buty. Dzięki nim trening będzie efektywny, ale również bezpieczny. Sprawdź, jakie buty biegowe warto kupić za 200, 400 i 600 zł i na co zwracać uwagę przy ich wyborze.
Dlaczego odpowiednie buty do biegania są tak ważne?
Podczas biegu Twoje stopy uderzają o podłoże z bardzo dużym impetem. Dlatego potrzebna jest im przede wszystkim dobra amortyzacja. Konstrukcja butów biegowych niweluje nacisk a podłoże, dzięki czemu ta aktywność jest znacznie bezpieczniejsza. Amortyzacja chroni same stopy, ale również odciąża stawy i mięśnie dolnych partii ciała. Dobrze dopasowane i wyprofilowane buty biegowe w zależności od rodzaju stopy (pronująca, supinująca, neutralna) pomagają też utrzymać odpowiednią postawę. W efekcie pomagają uniknąć kontuzji i sprawiają, że trening jest efektywniejszy. Buty należy dobierać do wspomnianego już rodzaju stopy, stylu treningu oraz nawierzchni, na której będzie się odbywał.
Buty do biegania za 200 zł
Dobre buty do biegania potrafią kosztować naprawdę sporo. Co jednak, jeśli masz ograniczony budżet? W kategorii do 200 zł znajdziesz przede wszystkim modele dziecięce – w tej cenie dostępne są np. wysokiej jakości buty biegowe znanej marki Salomon (np. dziecięcy model XA PRO 3D). Dorośli za swoje buty muszą zapłacić trochę więcej. Nie są jednak rzadkością promocje, w których rekomendowane obuwie jest przecenione nawet o ponad 50%. Aktualnie za nieco ponad 300 zł możesz zaopatrzyć się w świetny model Salomon XA TICAO GTX® odpowiedni nawet do biegu w trudnych warunkach.
Buty do biegania za 400 zł
W tej kategorii cenowej masz znacznie większy wybór – szczególnie, jeśli skorzystasz z promocji lub sezonowych wyprzedaży. Możesz liczyć na bardziej zaawansowane konstrukcje i innowacyjne materiały. Bez trudu znajdziesz też buty do zadań specjalnych – odpowiedni na trudne trasy i zmienne warunki pogodowe. Na jakie modele warto zwrócić uwagę? Specjaliści z internetowego sklepu sportowego NartyWarszawa.pl polecają model Salomon XA PRO 3D - to buty niezwykle uniwersalne, lekkie i funkcjonalne. Zapewnią ci odpowiednią przyczepność na każdej nawierzchni i w każdych warunkach. Za cenę blisko 450 zł kupisz zaś model SPEEDCROSS 4 GTX®, również marki Salomon. To jeszcze lżejszy i bardziej wytrzymały but. Membrana Gore-Tex® i inne zaawansowane rozwiązania zapewniają pełen komfort treningu nawet na wymagającej trasie.
Buty do biegania za 600 zł
Jeżeli jesteś gotowy przeznaczyć na zakup butów biegowych 600 zł, do wyboru masz w zasadzie wszystkie najlepsze rozwiązania. Wysoka cena nie zawsze idzie jednak w parze z wysoką jakością. Dlatego stawiaj przede wszystkim na propozycje renomowanych marek. Na pewno należy do nich firma On Running, która specjalizuje się w produkcji obuwia biegowego dla amatorów zróżnicowanych warunków. Wybierz model Cloud X, jeśli chciałbyś „wyciągnąć” jak najwięcej ze swoich butów. Będą one bowiem odpowiednie nie tylko do treningu biegowego, ale również do uprawiania innych dyscyplin sportowych i codziennej aktywności. Model Cloudflow to niezwykła lekkość i zwiększona amortyzacja zapewniająca niezakłóconą płynność ruchu. Te buty zadowolą nawet najbardziej wymagających. Poszukiwaczom mocnych wrażeń powinien zaś przypaść do gustu model Cloudventure – zaprojektowany dla tych, którzy lubią schodzić z utartego szlaku. Jego parametry zapewnią Ci świetną przyczepność zarówno na asfalcie, jak i na leśnej ścieżce lub trawie – nawet jeśli zaskoczy Cię deszcz.
----------------materiał promocyjny-----------------
Podczas biegu Twoje stopy uderzają o podłoże z bardzo dużym impetem. Dlatego potrzebna jest im przede wszystkim dobra amortyzacja. Konstrukcja butów biegowych niweluje nacisk a podłoże, dzięki czemu ta aktywność jest znacznie bezpieczniejsza. Amortyzacja chroni same stopy, ale również odciąża stawy i mięśnie dolnych partii ciała. Dobrze dopasowane i wyprofilowane buty biegowe w zależności od rodzaju stopy (pronująca, supinująca, neutralna) pomagają też utrzymać odpowiednią postawę. W efekcie pomagają uniknąć kontuzji i sprawiają, że trening jest efektywniejszy. Buty należy dobierać do wspomnianego już rodzaju stopy, stylu treningu oraz nawierzchni, na której będzie się odbywał.
Buty do biegania za 200 zł
Dobre buty do biegania potrafią kosztować naprawdę sporo. Co jednak, jeśli masz ograniczony budżet? W kategorii do 200 zł znajdziesz przede wszystkim modele dziecięce – w tej cenie dostępne są np. wysokiej jakości buty biegowe znanej marki Salomon (np. dziecięcy model XA PRO 3D). Dorośli za swoje buty muszą zapłacić trochę więcej. Nie są jednak rzadkością promocje, w których rekomendowane obuwie jest przecenione nawet o ponad 50%. Aktualnie za nieco ponad 300 zł możesz zaopatrzyć się w świetny model Salomon XA TICAO GTX® odpowiedni nawet do biegu w trudnych warunkach.
Buty do biegania za 400 zł
W tej kategorii cenowej masz znacznie większy wybór – szczególnie, jeśli skorzystasz z promocji lub sezonowych wyprzedaży. Możesz liczyć na bardziej zaawansowane konstrukcje i innowacyjne materiały. Bez trudu znajdziesz też buty do zadań specjalnych – odpowiedni na trudne trasy i zmienne warunki pogodowe. Na jakie modele warto zwrócić uwagę? Specjaliści z internetowego sklepu sportowego NartyWarszawa.pl polecają model Salomon XA PRO 3D - to buty niezwykle uniwersalne, lekkie i funkcjonalne. Zapewnią ci odpowiednią przyczepność na każdej nawierzchni i w każdych warunkach. Za cenę blisko 450 zł kupisz zaś model SPEEDCROSS 4 GTX®, również marki Salomon. To jeszcze lżejszy i bardziej wytrzymały but. Membrana Gore-Tex® i inne zaawansowane rozwiązania zapewniają pełen komfort treningu nawet na wymagającej trasie.
Buty do biegania za 600 zł
Jeżeli jesteś gotowy przeznaczyć na zakup butów biegowych 600 zł, do wyboru masz w zasadzie wszystkie najlepsze rozwiązania. Wysoka cena nie zawsze idzie jednak w parze z wysoką jakością. Dlatego stawiaj przede wszystkim na propozycje renomowanych marek. Na pewno należy do nich firma On Running, która specjalizuje się w produkcji obuwia biegowego dla amatorów zróżnicowanych warunków. Wybierz model Cloud X, jeśli chciałbyś „wyciągnąć” jak najwięcej ze swoich butów. Będą one bowiem odpowiednie nie tylko do treningu biegowego, ale również do uprawiania innych dyscyplin sportowych i codziennej aktywności. Model Cloudflow to niezwykła lekkość i zwiększona amortyzacja zapewniająca niezakłóconą płynność ruchu. Te buty zadowolą nawet najbardziej wymagających. Poszukiwaczom mocnych wrażeń powinien zaś przypaść do gustu model Cloudventure – zaprojektowany dla tych, którzy lubią schodzić z utartego szlaku. Jego parametry zapewnią Ci świetną przyczepność zarówno na asfalcie, jak i na leśnej ścieżce lub trawie – nawet jeśli zaskoczy Cię deszcz.
----------------materiał promocyjny-----------------