
Dziś, w piątek 12 marca, o godz. 17 i 17.30 w Centrum Spotkań Europejskich Światowid odbędą się spotkania organizacyjne dla kobiet chcących wziąć udział w specjalnych zajęciach taneczno-ruchowych.
Program 50+ i zajęcia aerodance to najnowsza oferta Centrum Tańca Promyk dla kobiet w wieku powyżej 50 lat oraz od 25 do 50 roku życia.
- Pierwsza propozycja to zajęcia łączące taniec i aerobik skierowane do dojrzałych kobiet - wyjaśnia Marek Kucharczyk, instruktor. - Z kolei aerodance to wiele rodzajów ćwiczeń, wśród których każdy może wybrać coś dla siebie, a łączą je elementy tańca.
Treningi prowadzić będzie Patrycja Dyrmo, absolwentka AWF, instruktorka i tancerka posiadająca międzynarodową klasę taneczną S.
- Zapraszamy dzisiaj na spotkanie organizacyjne, na którym mówić będziemy o częstotliwości spotkań i o obowiązującym stroju - mówi Patrycja Dyrmo. - Poinformujemy o pierwszym terminie zajęć, które - zdradzę - będą bezpłatne, co pozwoli przekonać się, czy forma będzie odpowiadać uczestniczkom.
A jak przekonują organizatorzy zajęcia powinny spodobać się wszystkim tym Paniom, które na myśl o wizycie na siłowni, bądź sali fitness, dostają dreszczy.
O godz. 17 zapraszane są dojrzałe kobiety, dla których udział w programie 50+ ma pozwolić na komfort ćwiczeń w swojej grupie wiekowej, a o godz. 17.30 Panie chętne do udziału w zajęciach aerodance, które dotąd próbowały połączyć zajęcia taneczne z treningami fitness. Oba spotkania odbędą się w sali 38 (I piętro CSE Światowid).
- Zapraszamy wiec wszystkie młode kobiety, młode przed pięćdziesiątką i po pięćdziesiątce - zachęca Marek Kucharczyk. - Pokażemy Wam, że taniec to nie tylko dobra zabawa, ale też sposób na świetną kondycję.
- Pierwsza propozycja to zajęcia łączące taniec i aerobik skierowane do dojrzałych kobiet - wyjaśnia Marek Kucharczyk, instruktor. - Z kolei aerodance to wiele rodzajów ćwiczeń, wśród których każdy może wybrać coś dla siebie, a łączą je elementy tańca.
Treningi prowadzić będzie Patrycja Dyrmo, absolwentka AWF, instruktorka i tancerka posiadająca międzynarodową klasę taneczną S.
- Zapraszamy dzisiaj na spotkanie organizacyjne, na którym mówić będziemy o częstotliwości spotkań i o obowiązującym stroju - mówi Patrycja Dyrmo. - Poinformujemy o pierwszym terminie zajęć, które - zdradzę - będą bezpłatne, co pozwoli przekonać się, czy forma będzie odpowiadać uczestniczkom.
A jak przekonują organizatorzy zajęcia powinny spodobać się wszystkim tym Paniom, które na myśl o wizycie na siłowni, bądź sali fitness, dostają dreszczy.
O godz. 17 zapraszane są dojrzałe kobiety, dla których udział w programie 50+ ma pozwolić na komfort ćwiczeń w swojej grupie wiekowej, a o godz. 17.30 Panie chętne do udziału w zajęciach aerodance, które dotąd próbowały połączyć zajęcia taneczne z treningami fitness. Oba spotkania odbędą się w sali 38 (I piętro CSE Światowid).
- Zapraszamy wiec wszystkie młode kobiety, młode przed pięćdziesiątką i po pięćdziesiątce - zachęca Marek Kucharczyk. - Pokażemy Wam, że taniec to nie tylko dobra zabawa, ale też sposób na świetną kondycję.
Justyna Kozłowska - Dyrla (Światowid)