UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później

Zdrowie leży na talerzu

 
Elbląg, Paweł Walkiewicz chciałby się lepiej odżywiać, pomagają mu w tym odpowiednie posiłki. Na zdjęciu razem z Adamem Ogrodowczykiem (po prawej), trenerem personalnym, który współtworzy Food and Fit, catering dietetyczny
Paweł Walkiewicz chciałby się lepiej odżywiać, pomagają mu w tym odpowiednie posiłki. Na zdjęciu razem z Adamem Ogrodowczykiem (po prawej), trenerem personalnym, który współtworzy Food and Fit, catering dietetyczny (fot. Anna Dembińska)

Popularna sentencja mówi, że "jesteś tym, co jesz". Nie ma w tym ani grama przesady, a potwierdzają to kolejne badania. Mówią one wyraźnie, że nasz sposób odżywiania ma nie tylko wpływ na nasze zdrowie, sylwetkę, ale i na psychikę czy poczucie szczęścia. Znaczenie ma także regularność posiłków, która pomaga zwiększyć tempo metabolizmu i spalać kalorie. Paweł Walkiewicz, uczestnik programu "Bądź panem swojego wyglądu" przyznaje, że z tym ostatnim ma problem, chce jednak zmian. Pomagają mu w tym posiłki przygotowywane przez Food and Fit, catering dietetyczny. Zobacz więcej zdjęć. 

Każdy, kto choć raz próbował zdrowiej się odżywiać wie, że droga do trwałych zmian jest dłuższa i bardziej wyboista niż by się wydawało. Wymaga wysiłku, samodyscypliny, a także niezbędnej dawki wiedzy. Dlatego na początku warto skorzystać z pomocy ludzi, którzy komponowaniem i dobieraniem posiłków zajmują się na co dzień.
       - Raczej nie jadam regularnie. Zauważyłem jednak, że jeśli trzymam się bardziej konkretnych godzin, to mi to służy – przyznaje Paweł.
       W tym, aby tak było pomaga mu catering dietetyczny, dostarczany przez Food and Fit, catering dietetyczny.
       - Na każdy dzień przygotowane mam pięć posiłków: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja. Wszystkie są smaczne – mówi uczestnik programu "Bądź panem swojego wyglądu". - Mam nadzieję, że uda mi się utrzymać taki system w przyszłości.
       Dieta Pawła dostosowana jest do jego wagi oraz trybu życia. Chodzi o to, aby utrzymać odpowiednią kaloryczność potraw, dostarczyć organizmowi optymalną ilość składników odżywczych, a tym samym podkręcić metabolizm i ustabilizować wagę.
      
       Wszystkie posiłki oparte są na kilkudziesięciu rodzajach kasz, makaronów, mąk, nasion czy nienasyconych kwasów tłuszczowych. Osładzają je naturalne produkty - stewia, ksylitol czy miód, doprawiane są naturalnymi ziołami oraz przyprawami pobudzającymi trawienie. Wartości odżywczych oraz smaku dodają im nasiona chia, młody jęczmień, spirulina, guarana czy ostropest. Co daje taka różnorodność? Dlaczego Food and Fit tak szeroko korzysta z tego, co daje natura? Taka dieta nie tylko redukuje zbędne kilogramy, ale i obniża ciśnienie, poziom cukru we krwi, uszczelnia jelita, odkwasza organizm.
      
       Food and Fit, catering dietetyczny oferuje wiele opcji diety o zróżnicowanym poziomie kaloryczności. Coś dla siebie znajdą ci, którym zależy na zrzuceniu zbędnych kilogramów, jak i tacy, którzy potrzebują zbilansowanych posiłków ze względu na sportowy tryb życia. Dobrą opcją dla zabieganych są zdrowe, pojedyncze obiady dostarczane do pracy (można do tego dodać również zdrową przekąskę). Jak zamówić taki obiad? Najlepiej zrobić to w serwisie NaWynos, gdzie zamówisz posiłki z 5% rabatem lub na Facebooku Food and Fit, catering dietetyczny, wybrać obiad i zadzwonić pod numer 518 773 035.
      
       Naszym uczestnikiem opiekuje się grono doświadczonych specjalistów.[foto]O skórę Pawła zadbała Klinice Medesta, Dermatologia i Medycyna Estetyczna. Poprawą jego kondycji oraz ksztaltem sylwetki zajmuje się Endorfina FIT. O oprawę oczu zadbał Salon Optylux, a o piękny uśmiech dba Poradnia stomatologiczna Bella Dent. W salonie mody męskiej Adonis udało się wybrać stylizację, który odświeży wizerunek Pawła, a dopełnieniem całości oraz przysłowiową "kropką nad i" będzie fryzura, a wykonują ją mistrzowie z Salonu Fryzjerskiego Point.  
       Bądźcie na bieżąco, zaglądajcie do nas i kibicujcie Pawłowi, zapraszamy także na naszego Facebooka.  
Polub ten artykuł
Polub portEl.pl
A moim zdaniem...

Przeczytaj też co działo się w Elblągu wcześniej

  • Po co płacić za catering jak można samemu przygotowywać zdrowe posiłki ponoszą przy tym znacznie niższe koszty.
  • Super! Powodzenia, zdrowa żywność to podstawa. :)
  • Chory świat bo nie ma zdrowej zywnosci, podstawa to umiar we wszystkim ! Ruch , mniej slodyczy, zarcia z Mc donada, mniej sterydów oraz innych sztucznych suplementów ktore pompują sztuczne mięśnie i łby jak arbuzy! Teraz albo zawzięcie ćwiczą aby byc fit albo pakują i wyglądają jak karykatury samych siebie! Mali i. napompowani !a to juz srednio modne
  • Jak sie ma hajsu jak lodu i zero fantazji to można płacic tyle kasy na catering. A jak sie zapier. .. .w pracy 12 godzin z dwoma przerwami to sie myśli aby cos zjeść i wrócic do domu odpocząć bo na trening już nie ma czasu i ochoty. A co jeszcze mówic o cateringu.
  • Nie każdy ma na to czas.
  • Można też i tak, jasne, ale po pierwsze nie każdy ma na to czas, a po drugie czasami trzeba naprawdę wgłębić się w temat, żeby były jakieś efekty. To kwestia wiedzy. Ty wiesz, jak trawione jest białko? Jakie powinny być proporcje na talerzu, żeby zrzucić 10 kg? Co powinien jeść sportowiec przez zawodami po to, aby mieć jak najlepsze wyniki? Poza tym każdy, kto kiedykolwiek na diecie był wie, że w zalewie informacji można się pogubić.
  • Panie Pawle brawo, że Pan coś robi z sobą. Zrobi pan coś z brodą i włosami, powiększa pana głowę i powoduje efekt zaniedbania i misiowatości a do małych pan nie należy. Zrzucić z 10 kilo. Mniej spranych kolorów i brązu, brąz postarza i powiększa i kojarzy się z misiem;) Zmienić styl na bardziej formalny, nie koniecznie garnitur, ale coś z kołnierzykiem i wsuwane w spodnie. Powodzenia.
  • piciopaki
  • Czy widział Pan/Pani ceny tego cateringu ? Obiad w pracy można kupić już nawet za 14 zł. To nieduże pieniądze patrząc na to ile w restauracji zapłaciło by się za tak pyszne i zdrowe dania jakie podaje food and fit. Ja osobiście kupuje obiadki z food and fit i cieszę się zaoszczędzonym czasem. :)
Reklama