UWAGA!

Drogi Czytelniku,

uprzejmie informujemy, że w związku z wejściem w życie Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych stworzyliśmy zgodną z nim politykę prywatności. Regulacje RODO zmuszają nas do wystąpienia z prośbą do Ciebie o zaakceptowanie jego postanowień, chociaż z praktycznego punktu widzenia nic się nie zmienia w sposobie korzystania z naszego serwisu.

Jedyną rzeczą, która może budzić Twoje obawy jest profilowanie. Wyjaśniamy, że w naszym przypadku, tak jak dotychczas, skutkuje ono wyłącznie tym, że jeśli uprzednio byłeś/aś na stronie jakiegoś biura podróży, to z dużym prawdopodobieństwem nasi zaufani partnerzy reklamowi tacy jak Google serwować będą banery z widokami złocistych plaż.

Prosimy zapoznać się z polityką prywatności stosowaną na naszej stronie i zaakceptować jej postanowienia.

Może później
Telefon portElu Halo, tu portEl
512 918 555

Wiadomości

Sport

Olimpia

Gospodarka

Na osiedlu

Społeczeństwo

Kultura

Na uczelniach

Zbrodnia i kara

Dawno temu

Jej portEl

Kina i teatr

Konkursy

Prasówka

Poradnik

Hit czy kit?

Elblążanie na Instagramie
  • 2019-11-15 Ta zmiana nic nie kosztuje

    Elbląg. Ta zmiana nic nie kosztuje

    Wizyta u fryzjera, zabieg kosmetyczny, nowe okulary, nowa kreacja, wizyta u stomatologa, zajęcia z trenerem personalnym, perfekcyjny makijaż i niesamowita sesja zdjęciowa, to wszystko plus dużo pewności siebie zyska uczestniczka programu „Od nowa piękna”. Udział w programie jest bezpłatny, wystarczy wysłać zgłoszenie na adres odnowapiekna@portel.pl.

  • 2019-10-14 Gładkie i odmładzające przejście przez jesień z Kliniką Medesta

    Elbląg. Gładkie i odmładzające przejście przez jesień z Kliniką Medesta

    Jesień - coraz chłodniej, słońce zachodzi wcześniej i naturalnie częściej wpadamy w gorszy nastrój i przygnębienie. A co dopiero będzie w styczniu?Teraz jest najlepszy czas na poprawę samopoczucia z konkretnymi, widocznymi efektami! W Klinice Medesta Dermatologia i Medycyna Estetyczna dopasowujemy naszą ofertę do zmieniającej się aury - wprowadziliśmy promocję na wybrane usługi medycyny estetycznej.

  • 2019-10-01 Ciąża? To dobry czas na wsłuchanie się w siebie

    Elbląg. Ciąża? To dobry czas na wsłuchanie się w siebie

    Macierzyństwo to prawdziwa rewolucja, życiowy obrót o 180 stopni. Nie bez przyczyny mówi się, że to właśnie okres ciąży pozwala przygotować się na tę zmianę. I nie chodzi tylko o wizyty lekarskie, badania i szykowanie wyprawki, to może być również doskonały moment na to, aby zwolnić i zastanowić się, jakie życie chcemy wieść. - Ciąża to również okres, w którym rozkwitamy, jesteśmy pełne twórczej energii i pasji do życia. Niektóre z nas mają wreszcie czas, żeby naprawdę o siebie zadbać i zastanowić się nad tym, co chcą zawodowo robić w życiu – mówi Katarzyna Gilgenast, arteterapeutka oraz osoba, która uczy innych budowania relacji z samym sobą. I zaprasza wszystkie przyszłe mamy na zajęcia, które właśnie im w tym pomogą.

  • 2019-10-01 Marzenie o pozbyciu się owłosienia jest bliżej niż kiedykolwiek

    Elbląg. Marzenie o pozbyciu się owłosienia jest bliżej niż kiedykolwiek

    Rozmawiamy dzisiaj o depilacji laserowej ze specjalistami z Kliniki Dermatologii i Medycyny Estetycznej Medesta.

  • 2019-06-10 Usuwanie tatuażu i makijażu permanentnego nowym laserem Helios III

    Elbląg. Usuwanie tatuażu i makijażu permanentnego nowym laserem Helios III

    W Klinice Medesta stosujemy nowy laser nanosekundowy do wywabiania tatuażu i makijażu permanentnego brwi. Zdarza się, że podejmujemy decyzję o wykonaniu tatuażu lub makijażu permanentnego pod wpływem impulsu, a z wykonanej usługi nie jesteśmy zadowoleni. Wtedy w panice szukamy możliwości usunięcia tatuażu.

  • 2019-06-05 Laserowe usuwanie grzybicy paznokci również dla Gdańska

    Elbląg. Laserowe usuwanie grzybicy paznokci również dla Gdańska

    Laserowa metoda leczenia grzybicy paznokci jest powszechnie stosowana w Wielkiej Brytanii oraz USA. Obecnie to alternatywne leczenie trafiło do Polski. Zobacz zdjęcia.

  • 2019-05-26 Nasze Mamy, super bohaterki!

    Elbląg. Nasze Mamy, super bohaterki!

    Mama, takie krótkie słowo, a mieści w sobie tak wiele. Super bohaterka, wonder woman, przyjaciółka, rodzicielka, piastunka, wzór do naśladowania, pocieszycielka, powierniczka problemów i tajemnic. Przedstawiamy Wam jedną z nich. To ona wygrała w naszym konkursie. Zobacz pozostałe zdjęcia i wypowiedzi, które wzięły w nim udział.

  • 2019-05-14 Zaćma. Jak ją rozpoznać?

    Elbląg. Zaćma. Jak ją rozpoznać?

    Problemy ze wzrokiem, utrudnione widzenie wywołane kataraktą w znaczny sposób pogarszają komfort naszego życia. Początkowo choroba przebiega nieinwazyjnie, zauważamy jedynie, że gorzej widzimy. Z czasem wzrok słabnie drastycznie. Jedyną skuteczną metodą leczenia zaćmy na całym świecie jest zabieg operacyjny, który trwa zaledwie 15-20 minut. Pacjenci z Elbląga i okolic mogą mu się poddać bez kolejki w Klinice Potocki.

  • 2019-03-05 Miasteczko Kobiet w Ogrodach – 8-9 marca

    Elbląg. Miasteczko Kobiet w Ogrodach – 8-9 marca

    W piątek i w sobotę (8-9 marca) w centrum handlowym Ogrody powstanie prawdziwe Miasteczko Kobiet – najbardziej kobiece wydarzenie w okolicy! Dla pań, z okazji ich święta, przygotowano atrakcje związane z modą, urodą, zdrowym trybem życia. Odbędzie się też pokaz mody z udziałem kandydatek do tytułu Miss Warmii i Mazur 2019.

  • 2019-01-07 Głęboki lifting skóry technologią HIFU

    Elbląg. Głęboki lifting skóry technologią HIFU

    Nastał nowy rok, jesteśmy o kolejni rok starsi, z niepokojem obserwujemy swoje odbicie w lustrze dostrzegając na naszej twarzy skutki upływającego czasu. Jedną z oznak utraty jędrności skóry jest efekt tzw. opadających policzków czyli inaczej chomiczków.

  • 2018-12-15 Błyszczące dopełnienie programu

    Elbląg. Błyszczące dopełnienie programu

    Działanie na wielu frontach, a w centrum osoba, która zdecydowała się na inne spojrzenie na samą siebie. Tym razem była nią Milena Gałązka, która zdecydowała się wziąć udział w programie "Od nowa piękna". Jego doskonałym uzupełnieniem, przysłowiową "kropką nad i", był makijaż w klimacie sylwestrowo – karnawałowym. Wykonała go Marta Zielińska - Januszkiewicz, która prowadzi Szminkę - Studio Wizażu. Zobacz więcej zdjęć.

  • 2018-12-14 Czasami warto spojrzeć na siebie z innej perspektywy

    Elbląg. Czasami warto spojrzeć na siebie z innej perspektywy

    Jest kobietą aktywną, która nie tylko prowadzi własną stadninę, ale jest również zawodniczką jazdy konnej. Udział w programie "Od nowa piękna" był dla niej zupełnie nowym doświadczeniem, które pozwoliło jej dowiedzieć się czegoś nowego o sobie. - Dla mnie to było spore przeżycie, ciekawa przygoda, coś zupełnie innego – mówi Milena Gałązka. Zobacz sesję finałową.

  • 2018-12-12 Ćwiczenia i zabiegi pomogą jej w walce z bólem

    Elbląg. Ćwiczenia i zabiegi pomogą jej w walce z bólem

    Milena Gałązka prowadzi własną stadninę, jest również zawodniczką jazdy konnej. Intensywny tryb życia odbija się na jej ciele, które pod wpływem wielu godzin spędzonych w siodle oraz w terenie potrafi doskwierać. Z bólem można jednak walczyć, niekoniecznie za pomocą tabletek, ale odpowiednich ćwiczeń. W Endorfinie, która jest Centrum Fitness, Odnowy i Rehabilitacji uczestniczka programu "Od nowa piękna" miała okazję spojrzeć na siebie z innej perspektywy. Zobacz więcej zdjęć. 

  • 2018-12-11 Klasyka, która przyda jej się w terenie

    Elbląg. Klasyka, która przyda jej się w terenie

    Wzrok ma na tyle dobry, że okulary korekcyjne nie są jej potrzebne. Przydadzą się jej za to te, które ochronią jej oczy przed słońcem, bo Milena Gałązka, uczestniczka programu "Od nowa piękna", spędza bardzo dużo czasu na zewnątrz. W dobraniu okularów przeciwsłonecznych pomogli specjaliści z salonu optycznego Optylux. Zobacz więcej zdjęć. 

Google

Sondaż portElu

  • 2019-08-28 Pellet - ekologiczne paliwo XXI wieku

    Elbląg. Pellet - ekologiczne paliwo XXI wieku

    W dobie współczesnych dyskusji na temat konieczności ochrony klimatu i ograniczenia emisji szkodliwych gazów do atmosfery coraz poważniejszym zadaniem staje się poszukiwanie alternatywnych form ogrzewania domów oraz innego typu budynków. Nie chodzi wyłącznie o rezygnację z ogrzewania węglem. Jak pokazują badania, olej opałowy czy gaz ziemny są co prawda mniej szkodliwe dla klimatu, ale nadal emitują niebezpieczną ilość CO2 do atmosfery. Jest jednak rozwiązanie tego problemu. To pellet - prawdziwie ekologiczne paliwo XXI wieku.

  • 2019-05-29 Filmowy długi Dzień Dziecka w Multikinie

    Elbląg. Filmowy długi Dzień Dziecka w Multikinie

    Jak co roku Multikino z okazji Dnia Dziecka dla najmłodszych kinomanów przygotowało moc filmowych atrakcji. Świętowanie zacznie się już 31 maja, a potrwa do 2 czerwca. W repertuarze pojawią się filmy idealne do oglądania w rodzinnym gronie - najlepiej z kartą Rodzina do Kina gwarantującą najniższą cenę każdemu członkowi rodziny! A będą to: „Aladyn”, „Paskudy. UglyDolls”, „Pokémon detektyw Pikachu” i przedpremierowo „Sekretne życie zwierzaków domowych 2”.

  • 2018-06-18 Kobiety mają głos

    Elbląg. Kobiety mają głos

    W środę, 20 czerwca o godz. 16:30 w Ratuszu Staromiejskim (sala 300, III p.) odbędzie się spotkanie Sprawa kobiet. Gośćmi spotkania będą prof. Alicja Chybicka, profesor nauk medycznych, Izabela Leszczyna, polska polityk, Anna Nems, polska działaczka samorządowa, Agnieszka Kołacz- Leszczyńska, polska polityk i Elżbieta Radziszewska, polska lekarka i polityk.

  • 2018-03-06 Dzień Kobiet w Promyku tuż, tuż

    Elbląg. Dzień Kobiet w Promyku tuż, tuż

    Wybranie prezentu to dla wielu panów nie lada wyzwanie. Kwiaty od zawsze doskonale się sprawdzają jednak tym razem mamy lepszą propozycję. Wielkimi krokami zbliża się Dzień Kobiet w Centrum Tańca „Promyk”. Już 11 marca zapraszamy wszystkie Panie na niezapomniany wieczór.

  • 2018-03-05 Dzień Kobiet w spółdzielni Zakrzewo

    Elbląg. Dzień Kobiet w spółdzielni Zakrzewo

    Spółdzielnia Mieszkaniowa Zakrzewo zaprasza na spotkanie z okazji Dnia Kobiet dziewczyny, panie, kobiety, bez względu na wiek. Impreza odbędzie się w sobotę, 10 marca o godz. 16 w SM Zakrzewo. Wstęp wolny.

  • 2018-03-02 Dzień Kobiet z tańcem

    Elbląg. Dzień Kobiet z tańcem

    Wielkimi krokami zbliża się Dzień Kobiet. Z tej okazji Ośrodek Kultury w Młynarach przygotował dla wszystkich Pań ciekawy program na spędzenie wieczoru poza domem.

  • 2017-11-16 Bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet

    Elbląg. Bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet

    W sytuacji zagrożenia najważniejsza jest pewność i opanowanie, szybkie i zdecydowane reakcje. Wypracowana pamięć mięśniowa pozwala na wykorzystanie dobrych i skutecznych odruchów. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. W Elblągu, Tolkmicku i Łęczu odbędą się bezpłatne warsztaty z samoobrony kobiet.

  • 2017-11-14 Przyjdź na bezpłatne warsztaty z samoobrony dla kobiet

    Elbląg. Przyjdź na bezpłatne warsztaty z samoobrony dla kobiet

    W sytuacji zagrożenia najważniejsza jest pewność i opanowanie, szybkie i zdecydowane reakcje. Wypracowana pamięć mięśniowa pozwala na wykorzystanie dobrych i skutecznych odruchów. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. W Elblągu, Tolkmicku i Łęczu odbędą się bezpłatne warsztaty z samoobrony kobiet.

  • 2017-10-19 Biała Sobota w szpitalu wojewódzkim

    Elbląg. Biała Sobota w szpitalu wojewódzkim

    W sobotę, 21 października o godz. 10 w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Elblągu odbędzie się Biała Sobota, w ramach której panie będą mogły wykonać bezpłatną cytologię oraz mammografię.

  • 2017-09-15 Przyjdź na wydarzenie "Silna i niezależna. Kobieta na swoim"

    Elbląg. Przyjdź na wydarzenie "Silna i niezależna. Kobieta na swoim"

    Jeśli jeszcze nie macie planów na weekend, warto wybrać się na imprezę „Silna i niezależna. Kobieta na swoim”. Wśród wielu atrakcji polecamy szczególnie warsztaty, podczas których nauczyć się będzie można sposobów walki ze stresem oraz wiary we własne możliwości.

  • 2017-09-06 Zapisz się na warsztaty makijażu

    Elbląg. Zapisz się na warsztaty makijażu

    Odkryj świat piękna w Perfumerii Douglas. Jeśli chcesz poczuć się piękna, zasmakować odrobinę luksusu oraz odkryć najnowsze trendy makijażowe, zapraszamy na Akademię Makijażu z naszą nową Marką Giorgio Armani Cosmetics.

  • 2012-10-03 Kobieta, mężczyzna, pieniądze - posłuchaj!

    Elbląg. Kobieta, mężczyzna, pieniądze - posłuchaj!

    Wczoraj obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień bez Przemocy. Za kilka tygodni - od 25 listopada (Międzynarodowy Dzień Przeciw Przemocy Wobec Kobiet) do 10 grudnia (Międzynarodowy Dzień Praw Człowieka) odbędzie się międzynarodowa kampania na rzecz wyeliminowania wszelkich form przemocy ze względu na płeć - 16 Dni Przeciwko Przemocy wobec Kobiet. To dobry czas by mówić o problemie, który dotyka wiele Polek. Stosunkowo nowy wątek w dyskusji na ten temat to przemoc ekonomiczna.

  • 2011-07-13 Bezpłatne badania mammograficzne

    Elbląg. Bezpłatne badania mammograficzne

    W dniach 14 - 15  oraz  18 - 22 lipca przy Centrum Handlowym Elzam, będzie stacjonował mammobus FADO z Gdyni. Na bezpłatne badania mammograficzne zaproszone są wszystkie panie w wieku 50 – 69 lat, które nie miały wykonanej mammografii w ostatnich dwóch latach.

  • 2011-07-04 Skorzystaj z bezpłatnej mammografii

    Elbląg. Skorzystaj z bezpłatnej mammografii

    Specjalne mammobusy FADO Centrum Usług Medycznych odwiedzą w tym miesiącu aż 19 miejscowości województwa warmińsko-mazurskiego. Bezpłatne badania mammograficzne będzie można wykonać m.in. w Kętrzynie, Piszu, Ostródzie i Elblągu.

To kupisz w pasażu portElu

HADM Gramatowski - Najlepsi w Wielkim Teście
Reklama